| रचना |
| प्रोटीन | 1 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.3 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 16.84 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.7 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 66 kcal |
| पानी | 81.16 g |
| फाइबर, कुल आहार | 3.3 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 14 mg |
| लोहा, Fe | 0.6 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 21 mg |
| फास्फोरस, P | 27 mg |
| पोटेशियम, K | 278 mg |
| सोडियम, Na | 14 mg |
| जस्ता, Zn | 0.1 mg |
| तांबे, घन | 0.086 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.6 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 2 IU |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 20.6 mg |
| Thiamin | 0.07 mg |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| नियासिन | 0.9 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.253 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.059 mg |
| फोलेट, कुल | 14 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 14 mcg |
| फोलेट, DFE | 14 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.051 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.09 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.069 g |
| एमिनो एसिड |
| Tryptophan | 0.011 g |
| Lysine | 0.06 g |
| Methionine | 0.007 g |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 13.54 g |
| कैरोटीन, बीटा | 1 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.08 mg |
| Choline, कुल | 7.6 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.4 mcg |