| रचना |
| प्रोटीन | 0.38 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.14 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 27.23 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.61 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 112 kcal |
| पानी | 71.64 g |
| फाइबर, कुल आहार | 0.4 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 16 mg |
| लोहा, Fe | 0.88 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 24 mg |
| फास्फोरस, P | 39 mg |
| पोटेशियम, K | 183 mg |
| सोडियम, Na | 12 mg |
| जस्ता, Zn | 0.22 mg |
| तांबे, घन | 0.166 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.37 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.7 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 66 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 3 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 4 mg |
| Thiamin | 0.13 mg |
| Riboflavin | 0.04 mg |
| नियासिन | 1.1 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.293 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.273 mg |
| फोलेट, कुल | 21 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 21 mcg |
| फोलेट, DFE | 21 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.029 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.011 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.058 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 0.39 g |
| कैरोटीन, बीटा | 31 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 2.3 mg |
| Cryptoxanthin, बीटा | 17 mcg |
| Choline, कुल | 16.7 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 1 mcg |