Eggnog स्वाद मिक्स
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 कैलोरी | 9.5 kilocalories |
| 25 g | 23750 कैलोरी | 23.75 kilocalories |
| 50 g | 47500 कैलोरी | 47.5 kilocalories |
| 100 g | 95000 कैलोरी | 95 kilocalories |
| 250 g | 237500 कैलोरी | 237.5 kilocalories |
| 500 g | 475000 कैलोरी | 475 kilocalories |
| 1000 g | 950000 कैलोरी | 950 kilocalories |
100 ग्राम Eggnog स्वाद मिक्स = 95 kilocalories
2.9g प्रोटीन 3g वसा 14.2g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 2.93 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 3.02 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 14.2 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.69 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 95 kcal |
| पानी | 79.16 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 92 mg |
| लोहा, Fe | 0.12 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 10 mg |
| फास्फोरस, P | 77 mg |
| पोटेशियम, K | 121 mg |
| सोडियम, Na | 55 mg |
| जस्ता, Zn | 0.35 mg |
| तांबे, घन | 0.022 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.007 mg |
| सेलेनियम, एसई | 3.4 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 94 IU |
| Retinol | 26 mcg |
| विटामिन ए, रायबरेली | 26 mcg RAE |
| Thiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.166 mg |
| नियासिन | 0.112 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.33 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.033 mg |
| फोलेट, कुल | 5 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.39 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 5 mcg |
| फोलेट, DFE | 5 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 11 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 1.701 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.767 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.186 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.067 g |
| Threonine | 0.129 g |
| Isoleucine | 0.149 g |
| Leucine | 0.24 g |
| Lysine | 0.128 g |
| Methionine | 0.068 g |
| Cystine | 0.015 g |
| फेनिलएलनिन | 0.133 g |
| Tyrosine | 0.137 g |
| Valine | 0.174 g |
| Arginine | 0.069 g |
| Histidine | 0.068 g |
| ग्लूकोज | 0.094 g |
| एसपारटिक अम्ल | 0.215 g |
| Glutamic अम्ल | 0.584 g |
| Glycine | 0.068 g |
| Proline | 0.307 g |
| Serine | 0.098 g |
| शक्कर | |
| शक्कर, कुल | 12.66 g |
| कैरोटीन, बीटा | 5 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.06 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 2 mcg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.2 mcg |