Cockles
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 कैलोरी | 7.9 kilocalories |
| 25 g | 19750 कैलोरी | 19.75 kilocalories |
| 50 g | 39500 कैलोरी | 39.5 kilocalories |
| 100 g | 79000 कैलोरी | 79 kilocalories |
| 250 g | 197500 कैलोरी | 197.5 kilocalories |
| 500 g | 395000 कैलोरी | 395 kilocalories |
| 1000 g | 790000 कैलोरी | 790 kilocalories |
100 ग्राम Cockles = 79 kilocalories
13.5g प्रोटीन 0.7g वसा 4.7g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 13.5 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.7 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 4.7 g |
| अन्य | |
| ऐश | 2.3 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 79 kcal |
| पानी | 78.8 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 30 mg |
| लोहा, Fe | 16.2 mg |
| विटामिन | |
| Thiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.2 mg |
| नियासिन | 3.2 mg |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| — | |