Cockles

ग्रामcalkcal
10 g 7900 कैलोरी 7.9 kilocalories
25 g 19750 कैलोरी 19.75 kilocalories
50 g 39500 कैलोरी 39.5 kilocalories
100 g 79000 कैलोरी 79 kilocalories
250 g 197500 कैलोरी 197.5 kilocalories
500 g 395000 कैलोरी 395 kilocalories
1000 g 790000 कैलोरी 790 kilocalories


100 ग्राम Cockles = 79 kilocalories

13.5g प्रोटीन 0.7g वसा 4.7g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन13.5 g
कुल लिपिड (वसा)0.7 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा4.7 g
अन्य
ऐश2.3 g
ऊर्जा
ऊर्जा79 kcal
पानी78.8 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca30 mg
लोहा, Fe16.2 mg
विटामिन
Thiamin0.01 mg
Riboflavin0.2 mg
नियासिन3.2 mg
एमिनो एसिड
—
शक्कर
—

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