Carissa
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6200 कैलोरी | 6.2 kilocalories |
| 25 g | 15500 कैलोरी | 15.5 kilocalories |
| 50 g | 31000 कैलोरी | 31 kilocalories |
| 100 g | 62000 कैलोरी | 62 kilocalories |
| 250 g | 155000 कैलोरी | 155 kilocalories |
| 500 g | 310000 कैलोरी | 310 kilocalories |
| 1000 g | 620000 कैलोरी | 620 kilocalories |
100 ग्राम Carissa = 62 kilocalories
0.5g प्रोटीन 1.3g वसा 13.6g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 0.5 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 1.3 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 13.63 g |
| अन्य | |
| ऐश | 0.4 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 62 kcal |
| पानी | 84.17 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 11 mg |
| लोहा, Fe | 1.31 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 16 mg |
| फास्फोरस, P | 7 mg |
| पोटेशियम, K | 260 mg |
| सोडियम, Na | 3 mg |
| तांबे, घन | 0.21 mg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 40 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 2 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 38 mg |
| Thiamin | 0.04 mg |
| Riboflavin | 0.06 mg |
| नियासिन | 0.2 mg |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| — | |