| रचना |
| प्रोटीन | 2.58 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 0.66 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 3.65 g |
| अन्य |
| ऐश | 1.4 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 25 kcal |
| पानी | 91.71 g |
| फाइबर, कुल आहार | 1.6 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 160 mg |
| लोहा, Fe | 1.46 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 47 mg |
| फास्फोरस, P | 52 mg |
| पोटेशियम, K | 369 mg |
| सोडियम, Na | 27 mg |
| जस्ता, Zn | 0.47 mg |
| तांबे, घन | 0.076 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.321 mg |
| सेलेनियम, एसई | 0.3 mcg |
| विटामिन |
| विटामिन ए, आइयू | 2373 IU |
| विटामिन ए, रायबरेली | 119 mcg RAE |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 15 mg |
| Thiamin | 0.044 mg |
| Riboflavin | 0.086 mg |
| नियासिन | 0.305 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.437 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.073 mg |
| फोलेट, कुल | 97 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 97 mcg |
| फोलेट, DFE | 97 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.086 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.049 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.319 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 2.05 g |
| कैरोटीन, बीटा | 1424 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.43 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 3555 mcg |
| Choline, कुल | 15.3 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 108.6 mcg |
| Betaine | 0.1 mg |