हैम और बेकन के साथ मटर भाजित

ग्रामcalkcal
10 g 14000 कैलोरी 14 kilocalories
25 g 35000 कैलोरी 35 kilocalories
50 g 70000 कैलोरी 70 kilocalories
100 g 140000 कैलोरी 140 kilocalories
250 g 350000 कैलोरी 350 kilocalories
500 g 700000 कैलोरी 700 kilocalories
1000 g 1400000 कैलोरी 1400 kilocalories


100 ग्राम हैम और बेकन के साथ मटर भाजित = 140 kilocalories

8.6g प्रोटीन 2.3g वसा 21.2g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन8.6 g
कुल लिपिड (वसा)2.3 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा21.2 g
अन्य
ऐश2.5 g
ऊर्जा
ऊर्जा140 kcal
पानी65.4 g
फाइबर, कुल आहार3 g
तत्वों
लोहा, Fe1.59 mg
सोडियम, Na729 mg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू150 IU
कोलेस्ट्रॉल3 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.676 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.892 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.439 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
कैरोटीन, बीटा90 mcg