चिंराट के क्रीम

ग्रामcalkcal
10 g 8600 कैलोरी 8.6 kilocalories
25 g 21500 कैलोरी 21.5 kilocalories
50 g 43000 कैलोरी 43 kilocalories
100 g 86000 कैलोरी 86 kilocalories
250 g 215000 कैलोरी 215 kilocalories
500 g 430000 कैलोरी 430 kilocalories
1000 g 860000 कैलोरी 860 kilocalories


100 ग्राम चिंराट के क्रीम = 86 kilocalories

1.8g प्रोटीन 1g वसा 17.6g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन1.76 g
कुल लिपिड (वसा)0.98 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा17.58 g
अन्य
ऐश0.37 g
ऊर्जा
ऊर्जा86 kcal
पानी79.31 g
फाइबर, कुल आहार0.2 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca54 mg
लोहा, Fe0.22 mg
मैग्नेशियम, Mg5 mg
फास्फोरस, P55 mg
पोटेशियम, K68 mg
सोडियम, Na26 mg
जस्ता, Zn0.3 mg
तांबे, घन0.01 mg
मैंगनीज, Mn0.01 mg
सेलेनियम, एसई2.4 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू47 IU
Retinol13 mcg
विटामिन ए, रायबरेली13 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.4 mg
Thiamin0.012 mg
Riboflavin0.054 mg
नियासिन0.076 mg
Pantothenic एसिड0.232 mg
विटामिन बी-60.03 mg
फोलेट, कुल6 mcg
विटामिन बी-120.23 mcg
फोलेट, खाद्य6 mcg
फोलेट, DFE6 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल38 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.325 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.364 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.128 g
एमिनो एसिड
शक्कर
Sucrose9.34 g
लैक्टोज1.7 g
शक्कर, कुल12.2 g
फ्लोराइड, च4 mcg
कैरोटीन, बीटा1 mcg
कैरोटीन, अल्फा1 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.09 mg
विटामिन डी19 IU
विटामिन डी 3 (cholecalciferol)0.5 mcg
विटामिन डी (D2 + D3)0.5 mcg
Cryptoxanthin, बीटा1 mcg
Lutein zeaxanthin +39 mcg
Choline, कुल29.9 mg
ग्लूकोज (dextrose)0.26 g
Fructose0.26 g