चिकन चावल

ग्रामcalkcal
10 g 2400 कैलोरी 2.4 kilocalories
25 g 6000 कैलोरी 6 kilocalories
50 g 12000 कैलोरी 12 kilocalories
100 g 24000 कैलोरी 24 kilocalories
250 g 60000 कैलोरी 60 kilocalories
500 g 120000 कैलोरी 120 kilocalories
1000 g 240000 कैलोरी 240 kilocalories


100 ग्राम चिकन चावल = 24 kilocalories

1g प्रोटीन 0.6g वसा 3.7g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन0.97 g
कुल लिपिड (वसा)0.57 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा3.66 g
अन्य
ऐश0.97 g
ऊर्जा
ऊर्जा24 kcal
पानी93.84 g
फाइबर, कुल आहार0.3 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca3 mg
फास्फोरस, P4 mg
पोटेशियम, K4 mg
सोडियम, Na388 mg
जस्ता, Zn0.05 mg
तांबे, घन0.02 mg
मैंगनीज, Mn0.08 mg
सेलेनियम, एसई2.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू2 IU
नियासिन0.144 mg
Pantothenic एसिड0.03 mg
विटामिन बी-60.01 mg
विटामिन बी-120.03 mcg
कोलेस्ट्रॉल1 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल0.13 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.25 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.17 g
एमिनो एसिड
—
शक्कर
शक्कर, कुल0.29 g
कैरोटीन, बीटा1 mcg
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.02 mg
Lutein zeaxanthin +1 mcg
Choline, कुल4.9 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.1 mcg