स्ट्रॉबेरी
ग्राम | cal | kcal |
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10 g | 9200 कैलोरी | 9.2 kilocalories |
25 g | 23000 कैलोरी | 23 kilocalories |
50 g | 46000 कैलोरी | 46 kilocalories |
100 g | 92000 कैलोरी | 92 kilocalories |
250 g | 230000 कैलोरी | 230 kilocalories |
500 g | 460000 कैलोरी | 460 kilocalories |
1000 g | 920000 कैलोरी | 920 kilocalories |
100 ग्राम स्ट्रॉबेरी = 92 kilocalories
0.6g प्रोटीन 0.3g वसा 23.5g कार्बोहाइड्रेट /100g
- स्ट्रॉबेरी, डिब्बाबंद, भारी सिरप पैक, ठोस और तरल पदार्थकैलोरी · 92 kcal
प्रोटीन · 0.56 g वसा · 0.26 g कार्बोहाइड्रेट · 23.53 g - स्ट्रॉबेरी, कच्चेकैलोरी · 32 kcal
प्रोटीन · 0.67 g वसा · 0.3 g कार्बोहाइड्रेट · 7.68 g - स्ट्रॉबेरी, जमे हुए, मीठी हो, कटा हुआकैलोरी · 96 kcal
प्रोटीन · 0.53 g वसा · 0.13 g कार्बोहाइड्रेट · 25.92 g - स्ट्रॉबेरी, जमे हुए, Unsweetenedकैलोरी · 35 kcal
प्रोटीन · 0.43 g वसा · 0.11 g कार्बोहाइड्रेट · 9.13 g - स्ट्रॉबेरी, जमे हुए, मीठी हो, पूरेकैलोरी · 78 kcal
प्रोटीन · 0.52 g वसा · 0.14 g कार्बोहाइड्रेट · 21 g
तत्व | राशि /100g |
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रचना | |
प्रोटीन | 0.56 g |
कुल लिपिड (वसा) | 0.26 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 23.53 g |
अन्य | |
ऐश | 0.3 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 92 kcal |
पानी | 75.35 g |
फाइबर, कुल आहार | 1.7 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 13 mg |
लोहा, Fe | 0.49 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 8 mg |
फास्फोरस, P | 12 mg |
पोटेशियम, K | 86 mg |
सोडियम, Na | 4 mg |
जस्ता, Zn | 0.09 mg |
तांबे, घन | 0.063 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.2 mg |
सेलेनियम, एसई | 0.3 mcg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 26 IU |
विटामिन ए, रायबरेली | 1 mcg RAE |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 31.7 mg |
Thiamin | 0.021 mg |
Riboflavin | 0.034 mg |
नियासिन | 0.057 mg |
Pantothenic एसिड | 0.179 mg |
विटामिन बी-6 | 0.049 mg |
फोलेट, कुल | 28 mcg |
फोलेट, खाद्य | 28 mcg |
फोलेट, DFE | 28 mcg DFE |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.014 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.036 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.129 g |
एमिनो एसिड | |
Tryptophan | 0.006 g |
Threonine | 0.017 g |
Isoleucine | 0.013 g |
Leucine | 0.029 g |
Lysine | 0.023 g |
Methionine | 0.001 g |
Cystine | 0.005 g |
फेनिलएलनिन | 0.016 g |
Tyrosine | 0.019 g |
Valine | 0.016 g |
Arginine | 0.024 g |
Histidine | 0.011 g |
ग्लूकोज | 0.028 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.127 g |
Glutamic अम्ल | 0.083 g |
Glycine | 0.022 g |
Proline | 0.018 g |
Serine | 0.021 g |
शक्कर | |
शक्कर, कुल | 21.83 g |
कैरोटीन, बीटा | 16 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.19 mg |
Lutein zeaxanthin + | 18 mcg |
Choline, कुल | 3.8 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 1.5 mcg |