वनस्पति तेल मक्खन का प्रसार
ग्राम | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 46500 कैलोरी | 46.5 kilocalories |
25 g | 116250 कैलोरी | 116.25 kilocalories |
50 g | 232500 कैलोरी | 232.5 kilocalories |
100 g | 465000 कैलोरी | 465 kilocalories |
250 g | 1162500 कैलोरी | 1162.5 kilocalories |
500 g | 2325000 कैलोरी | 2325 kilocalories |
1000 g | 4650000 कैलोरी | 4650 kilocalories |
100 ग्राम वनस्पति तेल मक्खन का प्रसार = 465 kilocalories
0g प्रोटीन 53g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g
तत्व | राशि /100g |
---|---|
रचना | |
कुल लिपिड (वसा) | 53 g |
अन्य | |
ऐश | 2.3 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 465 kcal |
पानी | 44.7 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 6 mg |
लोहा, Fe | 0.04 mg |
फास्फोरस, P | 10 mg |
पोटेशियम, K | 6 mg |
सोडियम, Na | 581 mg |
जस्ता, Zn | 0.01 mg |
तांबे, घन | 0.001 mg |
सेलेनियम, एसई | 0.5 mcg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 3577 IU |
Retinol | 768 mcg |
विटामिन ए, रायबरेली | 819 mcg RAE |
Riboflavin | 0.01 mg |
नियासिन | 0.01 mg |
फोलेट, कुल | 1 mcg |
फोलेट, खाद्य | 1 mcg |
फोलेट, DFE | 1 mcg DFE |
कोलेस्ट्रॉल | 54 mg |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 17.88 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 20.77 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 11.15 g |
एमिनो एसिड | |
— | |
शक्कर | |
कैरोटीन, बीटा | 610 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 9.2 mg |
Choline, कुल | 6.5 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 61.1 mcg |