व्हाइटफिश
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10700 कैलोरी | 10.7 kilocalories |
| 25 g | 26750 कैलोरी | 26.75 kilocalories |
| 50 g | 53500 कैलोरी | 53.5 kilocalories |
| 100 g | 107000 कैलोरी | 107 kilocalories |
| 250 g | 267500 कैलोरी | 267.5 kilocalories |
| 500 g | 535000 कैलोरी | 535 kilocalories |
| 1000 g | 1070000 कैलोरी | 1070 kilocalories |
100 ग्राम व्हाइटफिश = 107 kilocalories
18.6g प्रोटीन 3.6g वसा 0g कार्बोहाइड्रेट /100g
- मछली, व्हाइटफिश, व्यापक, सिर, आँखें, गालों और मुलायम हड्डी (अलास्का मूल निवासी)कैलोरी · 107 kcal
प्रोटीन · 18.6 g वसा · 3.6 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - मछली, व्हाइटफिश, (अलास्का मूल निवासी) सूखकैलोरी · 371 kcal
प्रोटीन · 62.44 g वसा · 13.44 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - मछली, व्हाइटफिश, मिश्रित प्रजाति, कच्चेकैलोरी · 134 kcal
प्रोटीन · 19.09 g वसा · 5.86 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - मछली, व्हाइटफिश, मिश्रित प्रजाति, स्मोक्डकैलोरी · 108 kcal
प्रोटीन · 23.4 g वसा · 0.93 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - मछली, व्हाइटफिश, अंडे (अलास्का मूल निवासी)कैलोरी · 104 kcal
प्रोटीन · 14.66 g वसा · 2.88 g कार्बोहाइड्रेट · 4.89 g - मछली, व्हाइटफिश, मिश्रित प्रजाति, रॉ (अलास्का मूल निवासी)कैलोरी · 131 kcal
प्रोटीन · 18.9 g वसा · 6.1 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - मछली, व्हाइटफिश, मिश्रित प्रजाति, पकाया, शुष्क गर्मीकैलोरी · 172 kcal
प्रोटीन · 24.47 g वसा · 7.51 g कार्बोहाइड्रेट · 0 g - मछली, व्हाइटफिश, व्यापक, जिगर (अलास्का मूल निवासी)कैलोरी · 104 kcal
प्रोटीन · 11 g वसा · 4.4 g कार्बोहाइड्रेट · 5.1 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 18.6 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 3.6 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.5 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 107 kcal |
| पानी | 76.3 g |
| तत्वों | |
| लोहा, Fe | 3.9 mg |
| फास्फोरस, P | 242 mg |
| विटामिन | |
| — | |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| — | |