| रचना |
| प्रोटीन | 24.8 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 54.89 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 14.23 g |
| अन्य |
| ऐश | 4.15 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 650 kcal |
| पानी | 1.93 g |
| फाइबर, कुल आहार | 7.8 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 72 mg |
| लोहा, Fe | 2.84 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 164 mg |
| फास्फोरस, P | 350 mg |
| पोटेशियम, K | 818 mg |
| सोडियम, Na | 447 mg |
| जस्ता, Zn | 3.51 mg |
| तांबे, घन | 0.76 mg |
| मैंगनीज, Mn | 1.979 mg |
| सेलेनियम, एसई | 9.1 mcg |
| विटामिन |
| Thiamin | 0.116 mg |
| Riboflavin | 0.122 mg |
| नियासिन | 16.385 mg |
| Pantothenic एसिड | 1.229 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.471 mg |
| फोलेट, कुल | 144 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 144 mcg |
| फोलेट, DFE | 144 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 10.22 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 26.997 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 16.266 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| शक्कर, कुल | 3.34 g |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 8.06 mg |
| Choline, कुल | 67.4 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 0.6 mcg |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस | 0.16 g |