| रचना |
| प्रोटीन | 5.48 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 18.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 47.76 g |
| अन्य |
| ऐश | 0.99 g |
| ऊर्जा |
| ऊर्जा | 379 kcal |
| पानी | 27.26 g |
| फाइबर, कुल आहार | 2.2 g |
| तत्वों |
| कैल्शियम, Ca | 14 mg |
| लोहा, Fe | 2.12 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 15 mg |
| फास्फोरस, P | 56 mg |
| पोटेशियम, K | 103 mg |
| सोडियम, Na | 231 mg |
| जस्ता, Zn | 0.42 mg |
| तांबे, घन | 0.079 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.265 mg |
| सेलेनियम, एसई | 17.5 mcg |
| विटामिन |
| Thiamin | 0.19 mg |
| Riboflavin | 0.117 mg |
| नियासिन | 2.493 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.27 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.053 mg |
| कोलेस्ट्रॉल | 10 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 5.535 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 8.543 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 2.835 g |
| एमिनो एसिड |
| — |
| शक्कर |
| Sucrose | 12.37 g |
| Maltose प्राप्त | 0.93 g |
| शक्कर, कुल | 17 g |
| कैरोटीन, बीटा | 17 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.95 mg |
| Cryptoxanthin, बीटा | 3 mcg |
| लाइकोपीन | 348 mcg |
| Lutein zeaxanthin + | 14 mcg |
| Tocopherol, गामा | 6.81 mg |
| Tocopherol, डेल्टा | 2.43 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 12.5 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 29.1 mcg |
| Tocopherol, बीटा | 0.12 mg |
| ग्लूकोज (dextrose) | 2.29 g |
| Fructose | 1.41 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस | 2.853 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic | 2.355 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic | 0.498 g |
| स्टार्च | 24.65 g |