पोलिश सॉसेज
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 32600 कैलोरी | 32.6 kilocalories |
| 25 g | 81500 कैलोरी | 81.5 kilocalories |
| 50 g | 163000 कैलोरी | 163 kilocalories |
| 100 g | 326000 कैलोरी | 326 kilocalories |
| 250 g | 815000 कैलोरी | 815 kilocalories |
| 500 g | 1630000 कैलोरी | 1630 kilocalories |
| 1000 g | 3260000 कैलोरी | 3260 kilocalories |
100 ग्राम पोलिश सॉसेज = 326 kilocalories
14.1g प्रोटीन 28.7g वसा 1.6g कार्बोहाइड्रेट /100g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 14.1 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 28.72 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 1.63 g |
| अन्य | |
| ऐश | 2.4 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 326 kcal |
| पानी | 53.15 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 12 mg |
| लोहा, Fe | 1.44 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 14 mg |
| फास्फोरस, P | 136 mg |
| पोटेशियम, K | 237 mg |
| सोडियम, Na | 876 mg |
| जस्ता, Zn | 1.93 mg |
| तांबे, घन | 0.09 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.049 mg |
| सेलेनियम, एसई | 17.7 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 1 mg |
| Thiamin | 0.502 mg |
| Riboflavin | 0.148 mg |
| नियासिन | 3.443 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.45 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.19 mg |
| फोलेट, कुल | 2 mcg |
| विटामिन बी-12 | 0.98 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 2 mcg |
| फोलेट, DFE | 2 mcg DFE |
| कोलेस्ट्रॉल | 70 mg |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 10.33 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 13.52 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 3.08 g |
| एमिनो एसिड | |
| Tryptophan | 0.138 g |
| Threonine | 0.591 g |
| Isoleucine | 0.611 g |
| Leucine | 1.076 g |
| Lysine | 1.11 g |
| Methionine | 0.379 g |
| Cystine | 0.157 g |
| फेनिलएलनिन | 0.539 g |
| Tyrosine | 0.444 g |
| Valine | 0.679 g |
| Arginine | 0.925 g |
| Histidine | 0.444 g |
| ग्लूकोज | 0.902 g |
| एसपारटिक अम्ल | 1.293 g |
| Glutamic अम्ल | 2.117 g |
| Glycine | 0.992 g |
| Proline | 0.712 g |
| Serine | 0.584 g |
| शक्कर | |
| — | |