पटाखे
ग्राम | cal | kcal |
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10 g | 40700 कैलोरी | 40.7 kilocalories |
25 g | 101750 कैलोरी | 101.75 kilocalories |
50 g | 203500 कैलोरी | 203.5 kilocalories |
100 g | 407000 कैलोरी | 407 kilocalories |
250 g | 1017500 कैलोरी | 1017.5 kilocalories |
500 g | 2035000 कैलोरी | 2035 kilocalories |
1000 g | 4070000 कैलोरी | 4070 kilocalories |
100 ग्राम पटाखे = 407 kilocalories
13.5g प्रोटीन 7.2g वसा 72.3g कार्बोहाइड्रेट /100g
- पटाखे, रस्क टोस्टकैलोरी · 407 kcal
प्रोटीन · 13.5 g वसा · 7.2 g कार्बोहाइड्रेट · 72.3 g - पटाखे, दूधकैलोरी · 455 kcal
प्रोटीन · 7.6 g वसा · 15.8 g कार्बोहाइड्रेट · 69.7 g - पटाखे, Crispbread, राईकैलोरी · 366 kcal
प्रोटीन · 7.9 g वसा · 1.3 g कार्बोहाइड्रेट · 82.2 g - पटाखे, Saltines (सीप, सोडा, सूप भी शामिल हैं)कैलोरी · 421 kcal
प्रोटीन · 9.5 g वसा · 8.85 g कार्बोहाइड्रेट · 74.34 g - पटाखे, Saltines, अनसाल्टेड सबसे ऊपर (सीप, सोडा, सूप भी शामिल हैं)कैलोरी · 434 kcal
प्रोटीन · 9.2 g वसा · 11.8 g कार्बोहाइड्रेट · 71.5 g - पटाखे, गेहूं, कम वसाकैलोरी · 444 kcal
प्रोटीन · 9.34 g वसा · 13.37 g कार्बोहाइड्रेट · 71.52 g - पटाखे, राई, वेफर्स, सादाकैलोरी · 334 kcal
प्रोटीन · 9.6 g वसा · 0.9 g कार्बोहाइड्रेट · 80.4 g - पटाखे, पनीर, मूंगफली का मक्खन भरने के साथ सैंडविच प्रकारकैलोरी · 496 kcal
प्रोटीन · 12.41 g वसा · 25.12 g कार्बोहाइड्रेट · 56.74 g - पटाखे, पनीर, कम सोडियमकैलोरी · 503 kcal
प्रोटीन · 10.1 g वसा · 25.3 g कार्बोहाइड्रेट · 58.2 g - पटाखे, पनीर, सैंडविच पनीर भरने के साथ प्रकारकैलोरी · 490 kcal
प्रोटीन · 8.92 g वसा · 24.41 g कार्बोहाइड्रेट · 58.76 g - पटाखे, Saltines, कम नमक (सीप, सोडा, सूप भी शामिल हैं)कैलोरी · 421 kcal
प्रोटीन · 9.5 g वसा · 8.85 g कार्बोहाइड्रेट · 74.34 g - पटाखे, पूरे गेहूं, कम नमककैलोरी · 443 kcal
प्रोटीन · 8.8 g वसा · 17.2 g कार्बोहाइड्रेट · 68.6 g - पटाखे, राई, सैंडविच पनीर भरने के साथ प्रकारकैलोरी · 481 kcal
प्रोटीन · 9.2 g वसा · 22.3 g कार्बोहाइड्रेट · 60.8 g - पटाखे, पनीर, नियमित रूप सेकैलोरी · 503 kcal
प्रोटीन · 10.1 g वसा · 25.3 g कार्बोहाइड्रेट · 58.2 g - पटाखे, Melba टोस्ट, राई (पम्परनिकल भी शामिल है)कैलोरी · 389 kcal
प्रोटीन · 11.6 g वसा · 3.4 g कार्बोहाइड्रेट · 77.3 g - पटाखे, Matzo, अंडा और प्याजकैलोरी · 391 kcal
प्रोटीन · 10 g वसा · 3.9 g कार्बोहाइड्रेट · 77.1 g - पटाखे, Melba टोस्ट, गेहूंकैलोरी · 374 kcal
प्रोटीन · 12.9 g वसा · 2.3 g कार्बोहाइड्रेट · 76.4 g - पटाखे, Matzo, पूरे गेहूंकैलोरी · 351 kcal
प्रोटीन · 13.1 g वसा · 1.5 g कार्बोहाइड्रेट · 78.9 g - पटाखे, मानक जलपान प्रकार, नियमित रूप सेकैलोरी · 504 kcal
प्रोटीन · 6.6 g वसा · 25.83 g कार्बोहाइड्रेट · 61.37 g - पटाखे, Saltines, वसा नि: शुल्क, कम सोडियमकैलोरी · 393 kcal
प्रोटीन · 10.5 g वसा · 1.6 g कार्बोहाइड्रेट · 82.3 g
तत्व | राशि /100g |
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रचना | |
प्रोटीन | 13.5 g |
कुल लिपिड (वसा) | 7.2 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 72.3 g |
अन्य | |
ऐश | 1.2 g |
ऊर्जा | |
ऊर्जा | 407 kcal |
पानी | 5.5 g |
तत्वों | |
कैल्शियम, Ca | 27 mg |
लोहा, Fe | 2.72 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 36 mg |
फास्फोरस, P | 153 mg |
पोटेशियम, K | 245 mg |
सोडियम, Na | 253 mg |
जस्ता, Zn | 1.1 mg |
तांबे, घन | 0.245 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.439 mg |
सेलेनियम, एसई | 20.1 mcg |
विटामिन | |
विटामिन ए, आइयू | 41 IU |
Retinol | 12 mcg |
विटामिन ए, रायबरेली | 12 mcg RAE |
Thiamin | 0.404 mg |
Riboflavin | 0.399 mg |
नियासिन | 4.625 mg |
Pantothenic एसिड | 0.605 mg |
विटामिन बी-6 | 0.047 mg |
फोलेट, कुल | 87 mcg |
विटामिन बी-12 | 0.18 mcg |
फोलिक एसिड | 23 mcg |
फोलेट, खाद्य | 64 mcg |
फोलेट, DFE | 103 mcg DFE |
कोलेस्ट्रॉल | 78 mg |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 1.376 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 2.755 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 2.31 g |
एमिनो एसिड | |
Tryptophan | 0.171 g |
Threonine | 0.512 g |
Isoleucine | 0.61 g |
Leucine | 1.01 g |
Lysine | 0.684 g |
Methionine | 0.29 g |
Cystine | 0.272 g |
फेनिलएलनिन | 0.668 g |
Tyrosine | 0.471 g |
Valine | 0.684 g |
Arginine | 0.649 g |
Histidine | 0.309 g |
ग्लूकोज | 0.606 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.944 g |
Glutamic अम्ल | 3.192 g |
Glycine | 0.498 g |
Proline | 1.052 g |
Serine | 0.768 g |
शक्कर | |
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