पाई

ग्रामcalkcal
10 g 26000 कैलोरी 26 kilocalories
25 g 65000 कैलोरी 65 kilocalories
50 g 130000 कैलोरी 130 kilocalories
100 g 260000 कैलोरी 260 kilocalories
250 g 650000 कैलोरी 650 kilocalories
500 g 1300000 कैलोरी 1300 kilocalories
1000 g 2600000 कैलोरी 2600 kilocalories


100 ग्राम पाई = 260 kilocalories

3.5g प्रोटीन 15.4g वसा 29.6g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन3.5 g
कुल लिपिड (वसा)15.4 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा29.6 g
अन्य
ऐश1.7 g
ऊर्जा
ऊर्जा260 kcal
पानी49.7 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca77 mg
लोहा, Fe1.08 mg
मैग्नेशियम, Mg32 mg
फास्फोरस, P231 mg
पोटेशियम, K285 mg
सोडियम, Na460 mg
जस्ता, Zn0.6 mg
तांबे, घन0.203 mg
मैंगनीज, Mn0.125 mg
सेलेनियम, एसई6.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू413 IU
Retinol124 mcg
विटामिन ए, रायबरेली124 mcg RAE
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड0.5 mg
Thiamin0.051 mg
Riboflavin0.147 mg
नियासिन0.595 mg
Pantothenic एसिड0.202 mg
विटामिन बी-60.029 mg
फोलेट, कुल26 mcg
विटामिन बी-120.21 mcg
फोलिक एसिड23 mcg
फोलेट, खाद्य3 mcg
फोलेट, DFE42 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल35 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल8.195 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड5.084 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.814 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.048 g
Threonine0.139 g
Isoleucine0.165 g
Leucine0.278 g
Lysine0.201 g
Methionine0.062 g
Cystine0.05 g
फेनिलएलनिन0.166 g
Tyrosine0.133 g
Valine0.19 g
Arginine0.167 g
Histidine0.082 g
ग्लूकोज0.133 g
एसपारटिक अम्ल0.284 g
Glutamic अम्ल0.769 g
Glycine0.115 g
Proline0.283 g
Serine0.178 g
शक्कर
कैफीन1 mg
Theobromine8 mg