नूडल्स
| ग्राम | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 52100 कैलोरी | 52.1 kilocalories |
| 25 g | 130250 कैलोरी | 130.25 kilocalories |
| 50 g | 260500 कैलोरी | 260.5 kilocalories |
| 100 g | 521000 कैलोरी | 521 kilocalories |
| 250 g | 1302500 कैलोरी | 1302.5 kilocalories |
| 500 g | 2605000 कैलोरी | 2605 kilocalories |
| 1000 g | 5210000 कैलोरी | 5210 kilocalories |
100 ग्राम नूडल्स = 521 kilocalories
10.3g प्रोटीन 31.7g वसा 51.9g कार्बोहाइड्रेट /100g
- नूडल्स, फ्लैट, कुरकुरे, चीनी रेस्तरांकैलोरी · 521 kcal
प्रोटीन · 10.33 g वसा · 31.72 g कार्बोहाइड्रेट · 51.9 g - नूडल्स, चीनी, सिलोफ़न या लंबे चावल (mung बीन्स), निर्जलितकैलोरी · 351 kcal
प्रोटीन · 0.16 g वसा · 0.06 g कार्बोहाइड्रेट · 86.09 g - नूडल्स, अंडा, पालक, सूखी, समृद्ध हैकैलोरी · 382 kcal
प्रोटीन · 14.61 g वसा · 4.55 g कार्बोहाइड्रेट · 70.32 g - नूडल्स, अंडा, पकाया, Unenriched, जोड़ा गया नमक के बिनाकैलोरी · 138 kcal
प्रोटीन · 4.54 g वसा · 2.07 g कार्बोहाइड्रेट · 25.16 g - नूडल्स, जापानी, Soba, पकायाकैलोरी · 99 kcal
प्रोटीन · 5.06 g वसा · 0.1 g कार्बोहाइड्रेट · 21.44 g - नूडल्स, अंडा, पकाया, Unenriched, नमक के साथ जोड़ा गयाकैलोरी · 138 kcal
प्रोटीन · 4.54 g वसा · 2.07 g कार्बोहाइड्रेट · 25.16 g - नूडल्स, अंडा, सूखी, समृद्ध हैकैलोरी · 384 kcal
प्रोटीन · 14.16 g वसा · 4.44 g कार्बोहाइड्रेट · 71.27 g - नूडल्स, अंडा, सूखी, Unenrichedकैलोरी · 384 kcal
प्रोटीन · 14.16 g वसा · 4.44 g कार्बोहाइड्रेट · 71.27 g - नूडल्स, चीनी, चाउ meinकैलोरी · 527 kcal
प्रोटीन · 8.38 g वसा · 30.76 g कार्बोहाइड्रेट · 57.54 g - नूडल्स, जापानी, Soba, सूखीकैलोरी · 336 kcal
प्रोटीन · 14.38 g वसा · 0.71 g कार्बोहाइड्रेट · 74.62 g - नूडल्स, अंडा, पालक, पकाया, समृद्ध हैकैलोरी · 132 kcal
प्रोटीन · 5.04 g वसा · 1.57 g कार्बोहाइड्रेट · 24.25 g - नूडल्स, जापानी, Somen, पकायाकैलोरी · 131 kcal
प्रोटीन · 4 g वसा · 0.18 g कार्बोहाइड्रेट · 27.54 g - नूडल्स, अंडा, पकाया, समृद्ध हैकैलोरी · 138 kcal
प्रोटीन · 4.54 g वसा · 2.07 g कार्बोहाइड्रेट · 25.16 g - नूडल्स, अंडा, पकाया, समृद्ध है, नमक के साथ जोड़ा गयाकैलोरी · 138 kcal
प्रोटीन · 4.54 g वसा · 2.07 g कार्बोहाइड्रेट · 25.16 g - नूडल्स, जापानी, Somen, सूखीकैलोरी · 356 kcal
प्रोटीन · 11.35 g वसा · 0.81 g कार्बोहाइड्रेट · 74.1 g
| तत्व | राशि /100g |
|---|---|
| रचना | |
| प्रोटीन | 10.33 g |
| कुल लिपिड (वसा) | 31.72 g |
| कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 51.9 g |
| अन्य | |
| ऐश | 1.11 g |
| ऊर्जा | |
| ऊर्जा | 521 kcal |
| पानी | 4.93 g |
| फाइबर, कुल आहार | 1.9 g |
| तत्वों | |
| कैल्शियम, Ca | 21 mg |
| लोहा, Fe | 1.76 mg |
| मैग्नेशियम, Mg | 21 mg |
| फास्फोरस, P | 87 mg |
| पोटेशियम, K | 89 mg |
| सोडियम, Na | 378 mg |
| जस्ता, Zn | 0.63 mg |
| तांबे, घन | 0.122 mg |
| मैंगनीज, Mn | 0.363 mg |
| सेलेनियम, एसई | 32.1 mcg |
| विटामिन | |
| विटामिन ए, आइयू | 1 IU |
| Thiamin | 0.195 mg |
| Riboflavin | 0.112 mg |
| नियासिन | 2.52 mg |
| Pantothenic एसिड | 0.354 mg |
| विटामिन बी-6 | 0.027 mg |
| फोलेट, कुल | 17 mcg |
| फोलेट, खाद्य | 17 mcg |
| फोलेट, DFE | 17 mcg DFE |
| फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 4.931 g |
| कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 7.617 g |
| कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 16.949 g |
| एमिनो एसिड | |
| — | |
| शक्कर | |
| शक्कर, कुल | 0.25 g |
| कैरोटीन, बीटा | 1 mcg |
| विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 3.29 mg |
| Lutein zeaxanthin + | 54 mcg |
| Choline, कुल | 8.1 mg |
| विटामिन K (phylloquinone) | 6.3 mcg |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस | 0.136 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-monoenoic | 0.026 g |
| फैटी एसिड होता है, कुल ट्रांस-polyenoic | 0.11 g |