नारियल क्रीम

ग्रामcalkcal
10 g 35700 कैलोरी 35.7 kilocalories
25 g 89250 कैलोरी 89.25 kilocalories
50 g 178500 कैलोरी 178.5 kilocalories
100 g 357000 कैलोरी 357 kilocalories
250 g 892500 कैलोरी 892.5 kilocalories
500 g 1785000 कैलोरी 1785 kilocalories
1000 g 3570000 कैलोरी 3570 kilocalories


100 ग्राम नारियल क्रीम = 357 kilocalories

1.2g प्रोटीन 16.3g वसा 53.2g कार्बोहाइड्रेट /100g

 
तत्वराशि /100g
रचना
प्रोटीन1.17 g
कुल लिपिड (वसा)16.31 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा53.21 g
अन्य
ऐश0.34 g
ऊर्जा
ऊर्जा357 kcal
पानी28.97 g
फाइबर, कुल आहार0.2 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca4 mg
लोहा, Fe0.13 mg
मैग्नेशियम, Mg17 mg
फास्फोरस, P22 mg
पोटेशियम, K101 mg
सोडियम, Na36 mg
जस्ता, Zn0.6 mg
तांबे, घन0.236 mg
मैंगनीज, Mn0.815 mg
सेलेनियम, एसई5.5 mcg
विटामिन
Thiamin0.022 mg
Riboflavin0.04 mg
नियासिन0.038 mg
Pantothenic एसिड0.163 mg
विटामिन बी-60.029 mg
फोलेट, कुल14 mcg
फोलेट, खाद्य14 mcg
फोलेट, DFE14 mcg DFE
फैटी एसिड, संतृप्त कुल15.472 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड0.679 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,0.159 g
एमिनो एसिड
Tryptophan0.013 g
Threonine0.043 g
Isoleucine0.046 g
Leucine0.087 g
Lysine0.052 g
Methionine0.022 g
Cystine0.023 g
फेनिलएलनिन0.06 g
Tyrosine0.036 g
Valine0.071 g
Arginine0.192 g
Histidine0.027 g
ग्लूकोज0.06 g
एसपारटिक अम्ल0.115 g
Glutamic अम्ल0.268 g
Glycine0.056 g
Proline0.048 g
Serine0.061 g
शक्कर
Sucrose51.5 g
शक्कर, कुल51.5 g
विटामिन ई (अल्फा tocopherol)0.13 mg
Choline, कुल6.6 mg
विटामिन K (phylloquinone)0.1 mcg