रचना |
प्रोटीन | 2.45 g |
कुल लिपिड (वसा) | 0.39 g |
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा | 75.03 g |
अन्य |
ऐश | 1.6 g |
ऊर्जा |
ऊर्जा | 282 kcal |
पानी | 20.53 g |
फाइबर, कुल आहार | 8 g |
तत्वों |
कैल्शियम, Ca | 39 mg |
लोहा, Fe | 1.02 mg |
मैग्नेशियम, Mg | 43 mg |
फास्फोरस, P | 62 mg |
पोटेशियम, K | 656 mg |
सोडियम, Na | 2 mg |
जस्ता, Zn | 0.29 mg |
तांबे, घन | 0.206 mg |
मैंगनीज, Mn | 0.262 mg |
सेलेनियम, एसई | 3 mcg |
विटामिन |
विटामिन ए, आइयू | 10 IU |
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड | 0.4 mg |
Thiamin | 0.052 mg |
Riboflavin | 0.066 mg |
नियासिन | 1.274 mg |
Pantothenic एसिड | 0.589 mg |
विटामिन बी-6 | 0.165 mg |
फोलेट, कुल | 19 mcg |
फोलेट, खाद्य | 19 mcg |
फोलेट, DFE | 19 mcg DFE |
फैटी एसिड, संतृप्त कुल | 0.032 g |
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड | 0.036 g |
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है, | 0.019 g |
एमिनो एसिड |
Tryptophan | 0.012 g |
Threonine | 0.043 g |
Isoleucine | 0.049 g |
Leucine | 0.084 g |
Lysine | 0.066 g |
Methionine | 0.022 g |
Cystine | 0.067 g |
फेनिलएलनिन | 0.05 g |
Tyrosine | 0.015 g |
Valine | 0.071 g |
Arginine | 0.136 g |
Histidine | 0.032 g |
ग्लूकोज | 0.083 g |
एसपारटिक अम्ल | 0.213 g |
Glutamic अम्ल | 0.359 g |
Glycine | 0.101 g |
Proline | 0.13 g |
Serine | 0.057 g |
शक्कर |
Sucrose | 23.84 g |
Maltose प्राप्त | 0.12 g |
शक्कर, कुल | 63.35 g |
कैरोटीन, बीटा | 6 mcg |
विटामिन ई (अल्फा tocopherol) | 0.05 mg |
Lutein zeaxanthin + | 75 mcg |
Tocopherol, गामा | 0.05 mg |
Choline, कुल | 6.3 mg |
विटामिन K (phylloquinone) | 2.7 mcg |
Betaine | 0.4 mg |
ग्लूकोज (dextrose) | 19.87 g |
Fructose | 19.56 g |