תרד ניו זילנד
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 1400 קלוריות | 1.4 קילוקלוריות |
25 g | 3500 קלוריות | 3.5 קילוקלוריות |
50 g | 7000 קלוריות | 7 קילוקלוריות |
100 g | 14000 קלוריות | 14 קילוקלוריות |
250 g | 35000 קלוריות | 35 קילוקלוריות |
500 g | 70000 קלוריות | 70 קילוקלוריות |
1000 g | 140000 קלוריות | 140 קילוקלוריות |
100 גרם תרד ניו זילנד = 14 קילוקלוריות
1.5g חלבונים 0.2g שומנים 2.5g פחמימות /100g
- תרד ניו זילנד, Rawקלוריות · 14 kcal
חלבונים · 1.5 g שומנים · 0.2 g פחמימות · 2.5 g - תרד ניו זילנד, מבושל, מבושלים, סחוט, עם מלחקלוריות · 12 kcal
חלבונים · 1.3 g שומנים · 0.17 g פחמימות · 2.13 g - תרד ניו זילנד, מבושל, מבושלים, סחוט, ללא מלחקלוריות · 12 kcal
חלבונים · 1.3 g שומנים · 0.17 g פחמימות · 2.2 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.5 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.2 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 2.5 g |
אחרים | |
אפר | 1.8 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 14 kcal |
מים | 94 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 58 mg |
ברזל, Fe | 0.8 mg |
מגנזיום, מ ג | 39 mg |
זרחן, P | 28 mg |
אשלגן, K | 130 mg |
נתרן, נה | 130 mg |
אבץ, Zn | 0.38 mg |
נחושת, Cu | 0.093 mg |
מנגן, Mn | 0.639 mg |
סלניום, Se | 0.7 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 4400 IU |
ויטמין A, ריי | 220 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 30 mg |
תיאמין | 0.04 mg |
הריבופלאווין | 0.13 mg |
ניאצין | 0.5 mg |
חומצה פנטותנית | 0.312 mg |
ויטמין B-6 | 0.304 mg |
חומצה פולית, סה | 15 mcg |
חומצה פולית, מזון | 15 mcg |
חומצה פולית, DFE | 15 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.032 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.005 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.084 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
— |