תפיחיות
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 37100 קלוריות | 37.1 קילוקלוריות |
25 g | 92750 קלוריות | 92.75 קילוקלוריות |
50 g | 185500 קלוריות | 185.5 קילוקלוריות |
100 g | 371000 קלוריות | 371 קילוקלוריות |
250 g | 927500 קלוריות | 927.5 קילוקלוריות |
500 g | 1855000 קלוריות | 1855 קילוקלוריות |
1000 g | 3710000 קלוריות | 3710 קילוקלוריות |
100 גרם תפיחיות = 371 קילוקלוריות
10.4g חלבונים 4.3g שומנים 71g פחמימות /100g
- תפיחיות, ערבול יבש, Unenrichedקלוריות · 371 kcal
חלבונים · 10.4 g שומנים · 4.3 g פחמימות · 71 g - תפיחיות, ערבול יבש, מועשרקלוריות · 371 kcal
חלבונים · 10.4 g שומנים · 4.3 g פחמימות · 71 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 10.4 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 4.3 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 71 g |
אחרים | |
אפר | 2.6 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 371 kcal |
מים | 11.7 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 32 mg |
ברזל, Fe | 0.82 mg |
מגנזיום, מ ג | 25 mg |
זרחן, P | 100 mg |
אשלגן, K | 100 mg |
נתרן, נה | 906 mg |
אבץ, Zn | 0.88 mg |
נחושת, Cu | 0.174 mg |
מנגן, Mn | 0.741 mg |
ויטמינים | |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
תיאמין | 0.101 mg |
הריבופלאווין | 0.026 mg |
ניאצין | 1.041 mg |
חומצה פנטותנית | 0.48 mg |
ויטמין B-6 | 0.042 mg |
חומצה פולית, סה | 25 mcg |
ויטמין B-12 | 0.08 mcg |
חומצה פולית, מזון | 25 mcg |
חומצה פולית, DFE | 25 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.983 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.984 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.823 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.123 g |
תראונין | 0.293 g |
איזולאוצין | 0.407 g |
לאוצין | 0.747 g |
ליזין | 0.249 g |
מתיונין | 0.191 g |
ציסטין | 0.225 g |
פנילאלנין | 0.517 g |
טירוזין | 0.304 g |
ולין | 0.458 g |
ארגינין | 0.365 g |
היסטידין | 0.229 g |
אלנין | 0.324 g |
חומצה אספרטית | 0.451 g |
חומצה גלוטמית | 3.565 g |
גליצין | 0.348 g |
פרולין | 1.216 g |
סרין | 0.513 g |
סוכרים | |
— |