תפוחים סוכר
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9400 קלוריות | 9.4 קילוקלוריות |
25 g | 23500 קלוריות | 23.5 קילוקלוריות |
50 g | 47000 קלוריות | 47 קילוקלוריות |
100 g | 94000 קלוריות | 94 קילוקלוריות |
250 g | 235000 קלוריות | 235 קילוקלוריות |
500 g | 470000 קלוריות | 470 קילוקלוריות |
1000 g | 940000 קלוריות | 940 קילוקלוריות |
100 גרם תפוחים סוכר = 94 קילוקלוריות
2.1g חלבונים 0.3g שומנים 23.6g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 2.06 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.29 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 23.64 g |
אחרים | |
אפר | 0.78 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 94 kcal |
מים | 73.23 g |
סיבים, הכולל תזונה | 4.4 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 24 mg |
ברזל, Fe | 0.6 mg |
מגנזיום, מ ג | 21 mg |
זרחן, P | 32 mg |
אשלגן, K | 247 mg |
נתרן, נה | 9 mg |
אבץ, Zn | 0.1 mg |
נחושת, Cu | 0.086 mg |
סלניום, Se | 0.6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 6 IU |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 36.3 mg |
תיאמין | 0.11 mg |
הריבופלאווין | 0.113 mg |
ניאצין | 0.883 mg |
חומצה פנטותנית | 0.226 mg |
ויטמין B-6 | 0.2 mg |
חומצה פולית, סה | 14 mcg |
חומצה פולית, מזון | 14 mcg |
חומצה פולית, DFE | 14 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.048 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.114 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.04 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.01 g |
ליזין | 0.055 g |
מתיונין | 0.007 g |
סוכרים | |
— |