תבשיל/מרק
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4100 קלוריות | 4.1 קילוקלוריות |
25 g | 10250 קלוריות | 10.25 קילוקלוריות |
50 g | 20500 קלוריות | 20.5 קילוקלוריות |
100 g | 41000 קלוריות | 41 קילוקלוריות |
250 g | 102500 קלוריות | 102.5 קילוקלוריות |
500 g | 205000 קלוריות | 205 קילוקלוריות |
1000 g | 410000 קלוריות | 410 קילוקלוריות |
100 גרם תבשיל/מרק = 41 קילוקלוריות
3.8g חלבונים 0.7g שומנים 4.8g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 3.8 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.7 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 4.8 g |
אחרים | |
אפר | 0.7 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 41 kcal |
מים | 90 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.1 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 7 mg |
ברזל, Fe | 0.2 mg |
מגנזיום, מ ג | 5 mg |
זרחן, P | 12 mg |
אשלגן, K | 84 mg |
נתרן, נה | 72 mg |
אבץ, Zn | 0.1 mg |
נחושת, Cu | 0.03 mg |
מנגן, Mn | 0.08 mg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 1607 IU |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1.5 mg |
תיאמין | 0.02 mg |
הריבופלאווין | 0.01 mg |
ניאצין | 0.27 mg |
חומצה פנטותנית | 0.1 mg |
ויטמין B-6 | 0.06 mg |
חומצה פולית, סה | 3 mcg |
חומצה פולית, מזון | 3 mcg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.01 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.02 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
— |