אבקת צ'ילי
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 28200 קלוריות | 28.2 קילוקלוריות |
25 g | 70500 קלוריות | 70.5 קילוקלוריות |
50 g | 141000 קלוריות | 141 קילוקלוריות |
100 g | 282000 קלוריות | 282 קילוקלוריות |
250 g | 705000 קלוריות | 705 קילוקלוריות |
500 g | 1410000 קלוריות | 1410 קילוקלוריות |
1000 g | 2820000 קלוריות | 2820 קילוקלוריות |
100 גרם אבקת צ'ילי = 282 קילוקלוריות
13.5g חלבונים 14.3g שומנים 49.7g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 13.46 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 14.28 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 49.7 g |
אחרים | |
אפר | 11.81 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 282 kcal |
מים | 10.75 g |
סיבים, הכולל תזונה | 34.8 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 330 mg |
ברזל, Fe | 17.3 mg |
מגנזיום, מ ג | 149 mg |
זרחן, P | 300 mg |
אשלגן, K | 1950 mg |
נתרן, נה | 1640 mg |
אבץ, Zn | 4.3 mg |
נחושת, Cu | 1 mg |
מנגן, Mn | 1.7 mg |
סלניום, Se | 20.4 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 29650 IU |
ויטמין A, ריי | 1483 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.7 mg |
תיאמין | 0.25 mg |
הריבופלאווין | 0.94 mg |
ניאצין | 11.6 mg |
חומצה פנטותנית | 0.888 mg |
ויטמין B-6 | 2.094 mg |
חומצה פולית, סה | 28 mcg |
חומצה פולית, מזון | 28 mcg |
חומצה פולית, DFE | 28 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 2.462 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 3.211 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 8.006 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.07 g |
תראונין | 0.27 g |
איזולאוצין | 0.39 g |
לאוצין | 0.63 g |
ליזין | 0.36 g |
מתיונין | 0.13 g |
ציסטין | 0.18 g |
פנילאלנין | 0.37 g |
טירוזין | 0.19 g |
ולין | 0.54 g |
ארגינין | 0.49 g |
היסטידין | 0.18 g |
אלנין | 0.45 g |
חומצה אספרטית | 1.69 g |
חומצה גלוטמית | 1.59 g |
גליצין | 0.6 g |
פרולין | 1.25 g |
סרין | 0.23 g |
סוכרים | |
סוכרוז | 0.76 g |
סוכרים, סה | 7.19 g |
קרוטן, בטא | 15000 mcg |
אלפא קרוטן | 2090 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 38.14 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 3490 mcg |
ליקופן | 21 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 310 mcg |
טוקופרול, גמא | 3.41 mg |
כולין, סך | 66.5 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 105.7 mcg |
Betaine | 2.7 mg |
טוקופרול, בטא | 0.24 mg |
פיטוסטרולים | 83 mg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 2.14 g |
פרוקטוז | 4.29 g |