שרכי קמח
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35700 קלוריות | 35.7 קילוקלוריות |
| 25 g | 89250 קלוריות | 89.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 178500 קלוריות | 178.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 357000 קלוריות | 357 קילוקלוריות |
| 250 g | 892500 קלוריות | 892.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 1785000 קלוריות | 1785 קילוקלוריות |
| 1000 g | 3570000 קלוריות | 3570 קילוקלוריות |
100 גרם שרכי קמח = 357 קילוקלוריות
0.3g חלבונים 0.1g שומנים 88.2g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.3 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.1 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 88.15 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.08 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 357 kcal |
| מים | 11.37 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 3.4 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 40 mg |
| ברזל, Fe | 0.33 mg |
| מגנזיום, מ ג | 3 mg |
| זרחן, P | 5 mg |
| אשלגן, K | 11 mg |
| נתרן, נה | 2 mg |
| אבץ, Zn | 0.07 mg |
| נחושת, Cu | 0.04 mg |
| מנגן, Mn | 0.47 mg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.001 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.13 mg |
| ויטמין B-6 | 0.005 mg |
| חומצה פולית, סה | 7 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 7 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 7 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.019 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.002 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.045 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.004 g |
| תראונין | 0.012 g |
| איזולאוצין | 0.01 g |
| לאוצין | 0.019 g |
| ליזין | 0.013 g |
| מתיונין | 0.006 g |
| ציסטין | 0.006 g |
| פנילאלנין | 0.012 g |
| טירוזין | 0.009 g |
| ולין | 0.014 g |
| ארגינין | 0.012 g |
| היסטידין | 0.004 g |
| אלנין | 0.014 g |
| חומצה אספרטית | 0.047 g |
| חומצה גלוטמית | 0.05 g |
| גליצין | 0.014 g |
| פרולין | 0.009 g |
| סרין | 0.013 g |
| סוכרים | |
| — | |