שרבט
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14400 קלוריות | 14.4 קילוקלוריות |
25 g | 36000 קלוריות | 36 קילוקלוריות |
50 g | 72000 קלוריות | 72 קילוקלוריות |
100 g | 144000 קלוריות | 144 קילוקלוריות |
250 g | 360000 קלוריות | 360 קילוקלוריות |
500 g | 720000 קלוריות | 720 קילוקלוריות |
1000 g | 1440000 קלוריות | 1440 קילוקלוריות |
100 גרם שרבט = 144 קילוקלוריות
1.1g חלבונים 2g שומנים 30.4g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.1 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 2 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 30.4 g |
אחרים | |
אפר | 0.4 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 144 kcal |
מים | 66.1 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.3 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 54 mg |
ברזל, Fe | 0.14 mg |
מגנזיום, מ ג | 8 mg |
זרחן, P | 40 mg |
אשלגן, K | 96 mg |
נתרן, נה | 46 mg |
אבץ, Zn | 0.48 mg |
נחושת, Cu | 0.028 mg |
מנגן, Mn | 0.011 mg |
סלניום, Se | 1.5 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 46 IU |
רטינול | 12 mcg |
ויטמין A, ריי | 12 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 2.3 mg |
תיאמין | 0.027 mg |
הריבופלאווין | 0.097 mg |
ניאצין | 0.063 mg |
חומצה פנטותנית | 0.224 mg |
ויטמין B-6 | 0.023 mg |
חומצה פולית, סה | 4 mcg |
ויטמין B-12 | 0.13 mcg |
חומצה פולית, מזון | 4 mcg |
חומצה פולית, DFE | 4 mcg DFE |
כולסטרול | 1 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 1.16 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.53 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.08 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 24.32 g |
קרוטן, בטא | 1 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.01 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 5 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 7 mcg |
כולין, סך | 7.7 mg |