שייק

גרם	cal	kcal
10 g	11300 קלוריות	11.3 קילוקלוריות
25 g	28250 קלוריות	28.25 קילוקלוריות
50 g	56500 קלוריות	56.5 קילוקלוריות
100 g	113000 קלוריות	113 קילוקלוריות
250 g	282500 קלוריות	282.5 קילוקלוריות
500 g	565000 קלוריות	565 קילוקלוריות
1000 g	1130000 קלוריות	1130 קילוקלוריות

100 גרם שייק = 113 קילוקלוריות

3.4g חלבונים 2.8g שומנים 18.9g פחמימות /100g

שייק, מזון מהיר, תות שדה
קלוריות · 113 kcal
חלבונים · 3.4 g שומנים · 2.8 g פחמימות · 18.9 g
שייק, מזון מהיר, שוקולד
קלוריות · 127 kcal
חלבונים · 3.4 g שומנים · 3.7 g פחמימות · 20.5 g
שייק, מזון מהיר, וניל
קלוריות · 148 kcal
חלבונים · 3.37 g שומנים · 6.52 g פחמימות · 19.59 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	3.4 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	2.8 g
פחמימות, על ידי הפרש	18.9 g
אחרים
אפר	0.9 g
אנרגיה
אנרגיה	113 kcal
מים	74.1 g
סיבים, הכולל תזונה	0.4 g
אלמנטים
סידן, Ca	113 mg
ברזל, Fe	0.11 mg
מגנזיום, מ ג	13 mg
זרחן, P	100 mg
אשלגן, K	182 mg
נתרן, נה	83 mg
אבץ, Zn	0.36 mg
נחושת, Cu	0.022 mg
מנגן, Mn	0.015 mg
סלניום, Se	2.1 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU	120 IU
רטינול	26 mcg
ויטמין A, ריי	26 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה	0.8 mg
תיאמין	0.045 mg
הריבופלאווין	0.195 mg
ניאצין	0.175 mg
חומצה פנטותנית	0.492 mg
ויטמין B-6	0.044 mg
חומצה פולית, סה	3 mcg
ויטמין B-12	0.31 mcg
חומצה פולית, מזון	3 mcg
חומצה פולית, DFE	3 mcg DFE
כולסטרול	11 mg
חומצות שומן, הכולל רווי	1.734 g
חומצות אמינו
טריפטופן	0.047 g
תראונין	0.152 g
איזולאוצין	0.204 g
לאוצין	0.329 g
ליזין	0.266 g
מתיונין	0.084 g
ציסטין	0.031 g
פנילאלנין	0.162 g
טירוזין	0.162 g
ולין	0.225 g
ארגינין	0.121 g
היסטידין	0.092 g
אלנין	0.116 g
חומצה אספרטית	0.254 g
חומצה גלוטמית	0.703 g
גליצין	0.072 g
פרולין	0.325 g
סרין	0.183 g
סוכרים
—