שטרודל

גרםcalkcal
10 g 27400 קלוריות 27.4 קילוקלוריות
25 g 68500 קלוריות 68.5 קילוקלוריות
50 g 137000 קלוריות 137 קילוקלוריות
100 g 274000 קלוריות 274 קילוקלוריות
250 g 685000 קלוריות 685 קילוקלוריות
500 g 1370000 קלוריות 1370 קילוקלוריות
1000 g 2740000 קלוריות 2740 קילוקלוריות


100 גרם שטרודל = 274 קילוקלוריות

3.3g חלבונים 11.2g שומנים 41.1g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון3.3 g
סה כ שומנים בדם (שומן)11.2 g
פחמימות, על ידי הפרש41.1 g
אחרים
אפר0.8 g
אנרגיה
אנרגיה274 kcal
מים43.5 g
סיבים, הכולל תזונה2.2 g
אלמנטים
סידן, Ca15 mg
ברזל, Fe0.42 mg
מגנזיום, מ ג9 mg
זרחן, P33 mg
אשלגן, K149 mg
נתרן, נה157 mg
אבץ, Zn0.19 mg
נחושת, Cu0.03 mg
מנגן, Mn0.19 mg
סלניום, Se6.1 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU30 IU
רטינול6 mcg
ויטמין A, ריי6 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה1.7 mg
תיאמין0.04 mg
הריבופלאווין0.025 mg
ניאצין0.33 mg
חומצה פנטותנית0.27 mg
ויטמין B-60.046 mg
חומצה פולית, סה28 mcg
ויטמין B-120.22 mcg
חומצה פולית22 mcg
חומצה פולית, מזון6 mcg
חומצה פולית, DFE43 mcg DFE
כולסטרול6 mg
חומצות שומן, הכולל רווי2.044 g
חומצות שומן חד-רוויות סה3.267 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה5.315 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.039 g
תראונין0.119 g
איזולאוצין0.147 g
לאוצין0.257 g
ליזין0.153 g
מתיונין0.067 g
ציסטין0.058 g
פנילאלנין0.151 g
טירוזין0.115 g
ולין0.164 g
ארגינין0.135 g
היסטידין0.076 g
אלנין0.116 g
חומצה אספרטית0.206 g
חומצה גלוטמית0.848 g
גליצין0.097 g
פרולין0.305 g
סרין0.183 g
סוכרים
סוכרים, סה25.75 g
קרוטן, בטא5 mcg
אלפא קרוטן1 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)1.42 mg
Cryptoxanthin, בטא3 mcg
לוטאין + וזאקסנטין42 mcg
כולין, סך17.4 mg
ויטמין K (phylloquinone)2.9 mcg