שזיף פירה

גרםcalkcal
10 g 25700 קלוריות 25.7 קילוקלוריות
25 g 64250 קלוריות 64.25 קילוקלוריות
50 g 128500 קלוריות 128.5 קילוקלוריות
100 g 257000 קלוריות 257 קילוקלוריות
250 g 642500 קלוריות 642.5 קילוקלוריות
500 g 1285000 קלוריות 1285 קילוקלוריות
1000 g 2570000 קלוריות 2570 קילוקלוריות


100 גרם שזיף פירה = 257 קילוקלוריות

2.1g חלבונים 0.2g שומנים 65.1g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון2.1 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.2 g
פחמימות, על ידי הפרש65.1 g
אחרים
אפר2.6 g
אנרגיה
אנרגיה257 kcal
מים30 g
סיבים, הכולל תזונה3.3 g
אלמנטים
סידן, Ca31 mg
ברזל, Fe2.8 mg
זרחן, P72 mg
אשלגן, K852 mg
נתרן, נה23 mg
ויטמינים
ויטמין A, IU2000 IU
ויטמין A, ריי100 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה4.3 mg
תיאמין0.04 mg
ניאצין2.5 mg
חומצה פנטותנית0.43 mg
חומצות שומן, הכולל רווי0.016 g
חומצות אמינו
—
סוכרים
סוכרים, סה39 g
גלוקוז (דקסטרוז)22.27 g
פרוקטוז13.87 g