שוקולד
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 59800 קלוריות | 59.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 149500 קלוריות | 149.5 קילוקלוריות |
| 50 g | 299000 קלוריות | 299 קילוקלוריות |
| 100 g | 598000 קלוריות | 598 קילוקלוריות |
| 250 g | 1495000 קלוריות | 1495 קילוקלוריות |
| 500 g | 2990000 קלוריות | 2990 קילוקלוריות |
| 1000 g | 5980000 קלוריות | 5980 קילוקלוריות |
100 גרם שוקולד = 598 קילוקלוריות
7.8g חלבונים 42.6g שומנים 45.9g פחמימות /100g
- שוקולד, כהה, 70 85% קקאו מוצקיםקלוריות · 598 kcal
חלבונים · 7.79 g שומנים · 42.63 g פחמימות · 45.9 g - שוקולד, כהה, 45 59% קקאו מוצקיםקלוריות · 546 kcal
חלבונים · 4.88 g שומנים · 31.28 g פחמימות · 61.17 g - שוקולד, כהה, 60 69% קקאו מוצקיםקלוריות · 579 kcal
חלבונים · 6.12 g שומנים · 38.31 g פחמימות · 52.42 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 7.79 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 42.63 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 45.9 g |
| אחרים | |
| אפר | 2.32 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 598 kcal |
| מים | 1.37 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 10.9 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 73 mg |
| ברזל, Fe | 11.9 mg |
| מגנזיום, מ ג | 228 mg |
| זרחן, P | 308 mg |
| אשלגן, K | 715 mg |
| נתרן, נה | 20 mg |
| אבץ, Zn | 3.31 mg |
| נחושת, Cu | 1.766 mg |
| מנגן, Mn | 1.948 mg |
| סלניום, Se | 6.8 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 39 IU |
| ויטמין A, ריי | 2 mcg RAE |
| תיאמין | 0.034 mg |
| הריבופלאווין | 0.078 mg |
| ניאצין | 1.054 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.418 mg |
| ויטמין B-6 | 0.038 mg |
| ויטמין B-12 | 0.28 mcg |
| כולסטרול | 3 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 24.489 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 12.781 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 1.257 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| סוכרוז | 23.99 g |
| קפאין | 80 mg |
| תאוברומין | 802 mg |
| סוכרים, סה | 23.99 g |
| קרוטן, בטא | 19 mcg |
| אלפא קרוטן | 7 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.59 mg |
| Cryptoxanthin, בטא | 1 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 27 mcg |
| טוקופרול, גמא | 9.19 mg |
| טוקופרול, דלתא | 0.29 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 7.3 mcg |
| טוקופרול, בטא | 0.01 mg |
| חומצות שומן טרנס סה | 0.03 g |
| Stigmasterol | 31 mg |
| Campesterol | 12 mg |
| סיטוסטרול | 86 mg |
| חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic | 0.025 g |
| חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic | 0.005 g |