רסק תפוחי עץ
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6800 קלוריות | 6.8 קילוקלוריות |
| 25 g | 17000 קלוריות | 17 קילוקלוריות |
| 50 g | 34000 קלוריות | 34 קילוקלוריות |
| 100 g | 68000 קלוריות | 68 קילוקלוריות |
| 250 g | 170000 קלוריות | 170 קילוקלוריות |
| 500 g | 340000 קלוריות | 340 קילוקלוריות |
| 1000 g | 680000 קלוריות | 680 קילוקלוריות |
100 גרם רסק תפוחי עץ = 68 קילוקלוריות
0.2g חלבונים 0.2g שומנים 17.5g פחמימות /100g
- רסק תפוחי עץ, משומר, ממותק, ללא מלח (כולל סחורה USDA)קלוריות · 68 kcal
חלבונים · 0.16 g שומנים · 0.17 g פחמימות · 17.49 g - רסק תפוחי עץ, משומר, קנויה, עם הוספת חומצה אסקורביתקלוריות · 42 kcal
חלבונים · 0.17 g שומנים · 0.1 g פחמימות · 11.27 g - רסק תפוחי עץ, משומר, ממותק, עם מלחקלוריות · 76 kcal
חלבונים · 0.18 g שומנים · 0.18 g פחמימות · 19.91 g - רסק תפוחי עץ, משומר, קנויה, בלי להוסיף חומצה אסקורבית (כולל סחורה USDA)קלוריות · 42 kcal
חלבונים · 0.17 g שומנים · 0.1 g פחמימות · 11.27 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.16 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.17 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 17.49 g |
| אחרים | |
| אפר | 0.21 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 68 kcal |
| מים | 81.98 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 1.2 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 3 mg |
| ברזל, Fe | 0.12 mg |
| מגנזיום, מ ג | 3 mg |
| זרחן, P | 6 mg |
| אשלגן, K | 75 mg |
| נתרן, נה | 2 mg |
| אבץ, Zn | 0.03 mg |
| נחושת, Cu | 0.032 mg |
| מנגן, Mn | 0.03 mg |
| סלניום, Se | 0.3 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 6 IU |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 1.7 mg |
| תיאמין | 0.017 mg |
| הריבופלאווין | 0.022 mg |
| ניאצין | 0.072 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.044 mg |
| ויטמין B-6 | 0.027 mg |
| חומצה פולית, סה | 1 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 1 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 1 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.03 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.007 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.054 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.002 g |
| תראונין | 0.007 g |
| איזולאוצין | 0.007 g |
| לאוצין | 0.011 g |
| ליזין | 0.011 g |
| מתיונין | 0.002 g |
| ציסטין | 0.002 g |
| פנילאלנין | 0.005 g |
| טירוזין | 0.003 g |
| ולין | 0.008 g |
| ארגינין | 0.006 g |
| היסטידין | 0.003 g |
| אלנין | 0.007 g |
| חומצה אספרטית | 0.032 g |
| חומצה גלוטמית | 0.019 g |
| גליצין | 0.007 g |
| פרולין | 0.006 g |
| סרין | 0.007 g |
| סוכרים | |
| סוכרוז | 1 g |
| מלטוז | 0.89 g |
| סוכרים, סה | 14.67 g |
| קרוטן, בטא | 3 mcg |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.18 mg |
| Cryptoxanthin, בטא | 2 mcg |
| לוטאין + וזאקסנטין | 18 mcg |
| כולין, סך | 3.3 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 0.6 mcg |
| גלוקוז (דקסטרוז) | 5.5 g |
| פרוקטוז | 7.27 g |