צ'ילי

גרםcalkcal
10 g 2000 קלוריות 2 קילוקלוריות
25 g 5000 קלוריות 5 קילוקלוריות
50 g 10000 קלוריות 10 קילוקלוריות
100 g 20000 קלוריות 20 קילוקלוריות
250 g 50000 קלוריות 50 קילוקלוריות
500 g 100000 קלוריות 100 קילוקלוריות
1000 g 200000 קלוריות 200 קילוקלוריות


100 גרם צ'ילי = 20 קילוקלוריות

0.7g חלבונים 0.1g שומנים 5g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון0.7 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.1 g
פחמימות, על ידי הפרש5 g
אחרים
אפר0.67 g
אנרגיה
אנרגיה20 kcal
מים93.9 g
סיבים, הכולל תזונה1.9 g
אלמנטים
סידן, Ca5 mg
ברזל, Fe0.4 mg
מגנזיום, מ ג12 mg
זרחן, P14 mg
אשלגן, K564 mg
נתרן, נה25 mg
אבץ, Zn0.15 mg
נחושת, Cu0.087 mg
סלניום, Se0.2 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU584 IU
ויטמין A, ריי29 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה68 mg
תיאמין0.03 mg
הריבופלאווין0.03 mg
ניאצין0.7 mg
ויטמין B-60.14 mg
חומצה פולית, סה12 mcg
חומצה פולית, מזון12 mcg
חומצה פולית, DFE12 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.013 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.068 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.012 g
חומצות אמינו
סוכרים
סוכרים, סה2.55 g
קרוטן, בטא333 mcg
אלפא קרוטן11 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.34 mg
Cryptoxanthin, בטא25 mcg
לוטאין + וזאקסנטין358 mcg
כולין, סך4.8 mg
ויטמין K (phylloquinone)7.1 mcg