צ'וריסו
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 45500 קלוריות | 45.5 קילוקלוריות |
| 25 g | 113750 קלוריות | 113.75 קילוקלוריות |
| 50 g | 227500 קלוריות | 227.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 455000 קלוריות | 455 קילוקלוריות |
| 250 g | 1137500 קלוריות | 1137.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 2275000 קלוריות | 2275 קילוקלוריות |
| 1000 g | 4550000 קלוריות | 4550 קילוקלוריות |
100 גרם צ'וריסו = 455 קילוקלוריות
24.1g חלבונים 38.3g שומנים 1.9g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 24.1 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 38.27 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 1.86 g |
| אחרים | |
| אפר | 3.92 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 455 kcal |
| מים | 31.85 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 8 mg |
| ברזל, Fe | 1.59 mg |
| מגנזיום, מ ג | 18 mg |
| זרחן, P | 150 mg |
| אשלגן, K | 398 mg |
| נתרן, נה | 1235 mg |
| אבץ, Zn | 3.41 mg |
| נחושת, Cu | 0.08 mg |
| מנגן, Mn | 0.04 mg |
| סלניום, Se | 21.1 mcg |
| ויטמינים | |
| תיאמין | 0.63 mg |
| הריבופלאווין | 0.3 mg |
| ניאצין | 5.131 mg |
| חומצה פנטותנית | 1.12 mg |
| ויטמין B-6 | 0.53 mg |
| חומצה פולית, סה | 2 mcg |
| ויטמין B-12 | 2 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 2 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 2 mcg DFE |
| כולסטרול | 88 mg |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 14.38 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 18.4 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 3.46 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.278 g |
| תראונין | 1.473 g |
| איזולאוצין | 2.206 g |
| לאוצין | 1.708 g |
| ליזין | 2.414 g |
| מתיונין | 0.47 g |
| ציסטין | 0.276 g |
| פנילאלנין | 1.149 g |
| טירוזין | 0.748 g |
| ולין | 0.914 g |
| ארגינין | 1.693 g |
| היסטידין | 0.721 g |
| אלנין | 1.56 g |
| חומצה אספרטית | 2.185 g |
| חומצה גלוטמית | 3.566 g |
| גליצין | 1.73 g |
| פרולין | 1.252 g |
| סרין | 0.993 g |
| סוכרים | |
| ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.22 mg |
| ויטמין D | 61 IU |
| ויטמין D (D2 + D3) | 1.5 mcg |
| כולין, סך | 96.7 mg |
| ויטמין K (phylloquinone) | 1.6 mcg |
| Betaine | 4.1 mg |