צ'אדי
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 39800 קלוריות | 39.8 קילוקלוריות |
25 g | 99500 קלוריות | 99.5 קילוקלוריות |
50 g | 199000 קלוריות | 199 קילוקלוריות |
100 g | 398000 קלוריות | 398 קילוקלוריות |
250 g | 995000 קלוריות | 995 קילוקלוריות |
500 g | 1990000 קלוריות | 1990 קילוקלוריות |
1000 g | 3980000 קלוריות | 3980 קילוקלוריות |
100 גרם צ'אדי = 398 קילוקלוריות
11g חלבונים 5g שומנים 77.1g פחמימות /100g
- צ'אדי, לבן (אינדיאנית)קלוריות · 398 kcal
חלבונים · 10.99 g שומנים · 5.04 g פחמימות · 77.14 g - צ'אדי, כחול (אינדיאנית)קלוריות · 398 kcal
חלבונים · 10.4 g שומנים · 5.44 g פחמימות · 76.93 g - צ'אדי, צהוב (אינדיאנית)קלוריות · 384 kcal
חלבונים · 9.85 g שומנים · 5.88 g פחמימות · 72.9 g - צ'אדי, דגנים מלאים, לבןקלוריות · 362 kcal
חלבונים · 8.12 g שומנים · 3.59 g פחמימות · 76.89 g - צ'אדי, דגנים מלאים, צהובקלוריות · 362 kcal
חלבונים · 8.12 g שומנים · 3.59 g פחמימות · 76.89 g - צ'אדי, בעליה עצמית, ברחו, רגיל, מועשר, לבןקלוריות · 334 kcal
חלבונים · 8.28 g שומנים · 3.4 g פחמימות · 70.28 g - צ'אדי, Degermed, מועשר, לבןקלוריות · 370 kcal
חלבונים · 7.11 g שומנים · 1.75 g פחמימות · 79.45 g - צ'אדי, Degermed, מועשר, צהובקלוריות · 370 kcal
חלבונים · 7.11 g שומנים · 1.75 g פחמימות · 79.45 g - צ'אדי, Degermed, Unenriched, צהובקלוריות · 370 kcal
חלבונים · 7.11 g שומנים · 1.75 g פחמימות · 79.45 g - צ'אדי, Degermed, Unenriched, לבןקלוריות · 370 kcal
חלבונים · 7.11 g שומנים · 1.75 g פחמימות · 79.45 g - צ'אדי, בעליה עצמית, ברחו, רגיל, מועשר, צהובקלוריות · 334 kcal
חלבונים · 8.28 g שומנים · 3.4 g פחמימות · 70.28 g - צ'אדי, בעליה עצמית, Degermed, מועשר, צהובקלוריות · 355 kcal
חלבונים · 8.41 g שומנים · 1.72 g פחמימות · 74.79 g - צ'אדי, בעליה עצמית, ברחו, עם קמח חיטה הוסיף, מועשר, לבןקלוריות · 348 kcal
חלבונים · 8.41 g שומנים · 2.85 g פחמימות · 73.43 g - צ'אדי, בעליה עצמית, Degermed, מועשר, לבןקלוריות · 355 kcal
חלבונים · 8.41 g שומנים · 1.72 g פחמימות · 74.79 g - צ'אדי, בעליה עצמית, ברחו, עם קמח חיטה הוסיף, מועשר, צהובקלוריות · 348 kcal
חלבונים · 8.41 g שומנים · 2.85 g פחמימות · 73.43 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 10.99 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 5.04 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 77.14 g |
אחרים | |
אפר | 1.4 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 398 kcal |
מים | 5.42 g |
סיבים, הכולל תזונה | 10.4 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 11 mg |
ברזל, Fe | 3.79 mg |
מגנזיום, מ ג | 125 mg |
זרחן, P | 280 mg |
אשלגן, K | 443 mg |
נתרן, נה | 4 mg |
אבץ, Zn | 3.24 mg |
נחושת, Cu | 0.219 mg |
מנגן, Mn | 0.646 mg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.31 mg |
הריבופלאווין | 0.137 mg |
ניאצין | 2.8 mg |
חומצה פנטותנית | 2.49 mg |
ויטמין B-6 | 0.583 mg |
חומצה פולית, סה | 32 mcg |
חומצה פולית, מזון | 32 mcg |
חומצה פולית, DFE | 32 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.853 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 1.532 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 2.078 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.07 g |
תראונין | 0.345 g |
איזולאוצין | 0.404 g |
לאוצין | 1.375 g |
ליזין | 0.319 g |
מתיונין | 0.258 g |
ציסטין | 0.217 g |
פנילאלנין | 0.543 g |
טירוזין | 0.412 g |
ולין | 0.554 g |
ארגינין | 0.474 g |
היסטידין | 0.292 g |
אלנין | 0.836 g |
חומצה אספרטית | 0.724 g |
חומצה גלוטמית | 2.043 g |
גליצין | 0.399 g |
פרולין | 0.906 g |
סרין | 0.51 g |
סוכרים | |
סוכרוז | 1.16 g |
סוכרים, סה | 1.46 g |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.37 mg |
טוקופרול, גמא | 5.06 mg |
טוקופרול, דלתא | 0.52 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 0.4 mcg |
Dihydrophylloquinone | 0.6 mcg |
גלוקוז (דקסטרוז) | 0.18 g |
פרוקטוז | 0.11 g |
עמילן | 60.46 g |