פסטה
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 35700 קלוריות | 35.7 קילוקלוריות |
| 25 g | 89250 קלוריות | 89.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 178500 קלוריות | 178.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 357000 קלוריות | 357 קילוקלוריות |
| 250 g | 892500 קלוריות | 892.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 1785000 קלוריות | 1785 קילוקלוריות |
| 1000 g | 3570000 קלוריות | 3570 קילוקלוריות |
100 גרם פסטה = 357 קילוקלוריות
7.5g חלבונים 2.1g שומנים 79.3g פחמימות /100g
- פסטה, תירס, יבשקלוריות · 357 kcal
חלבונים · 7.46 g שומנים · 2.08 g פחמימות · 79.26 g - פסטה, תירס, מבושלקלוריות · 126 kcal
חלבונים · 2.63 g שומנים · 0.73 g פחמימות · 27.91 g - פסטה, תוצרת בית, ללא ביצים, מבושלקלוריות · 124 kcal
חלבונים · 4.37 g שומנים · 0.98 g פחמימות · 25.12 g - פסטה, טרי בקירור, תרד, כמו לרכושקלוריות · 289 kcal
חלבונים · 11.26 g שומנים · 2.1 g פחמימות · 55.72 g - פסטה, טרי בקירור, רגיל, כמו לרכושקלוריות · 288 kcal
חלבונים · 11.31 g שומנים · 2.3 g פחמימות · 54.73 g - פסטה, טרי בקירור, תרד, מבושלקלוריות · 130 kcal
חלבונים · 5.06 g שומנים · 0.94 g פחמימות · 25.04 g - פסטה, תוצרת בית, עם ביצה, מבושלקלוריות · 130 kcal
חלבונים · 5.28 g שומנים · 1.74 g פחמימות · 23.54 g - פסטה, טרי בקירור, רגיל, מבושלקלוריות · 131 kcal
חלבונים · 5.15 g שומנים · 1.05 g פחמימות · 24.93 g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 7.46 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 2.08 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 79.26 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.2 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 357 kcal |
| מים | 10 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 11 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 4 mg |
| ברזל, Fe | 0.93 mg |
| מגנזיום, מ ג | 119 mg |
| זרחן, P | 253 mg |
| אשלגן, K | 294 mg |
| נתרן, נה | 3 mg |
| אבץ, Zn | 1.79 mg |
| נחושת, Cu | 0.202 mg |
| מנגן, Mn | 0.483 mg |
| סלניום, Se | 7.9 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 170 IU |
| ויטמין A, ריי | 9 mcg RAE |
| תיאמין | 0.231 mg |
| הריבופלאווין | 0.087 mg |
| ניאצין | 2.43 mg |
| חומצה פנטותנית | 0.484 mg |
| ויטמין B-6 | 0.206 mg |
| חומצה פולית, סה | 25 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 25 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 25 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.29 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.543 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.924 g |
| חומצות אמינו | |
| טריפטופן | 0.053 g |
| תראונין | 0.28 g |
| איזולאוצין | 0.267 g |
| לאוצין | 0.915 g |
| ליזין | 0.21 g |
| מתיונין | 0.156 g |
| ציסטין | 0.134 g |
| פנילאלנין | 0.366 g |
| טירוזין | 0.303 g |
| ולין | 0.378 g |
| ארגינין | 0.372 g |
| היסטידין | 0.228 g |
| אלנין | 0.558 g |
| חומצה אספרטית | 0.519 g |
| חומצה גלוטמית | 1.4 g |
| גליצין | 0.306 g |
| פרולין | 0.651 g |
| סרין | 0.354 g |
| סוכרים | |
| — | |