פירות באטרס
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 17300 קלוריות | 17.3 קילוקלוריות |
25 g | 43250 קלוריות | 43.25 קילוקלוריות |
50 g | 86500 קלוריות | 86.5 קילוקלוריות |
100 g | 173000 קלוריות | 173 קילוקלוריות |
250 g | 432500 קלוריות | 432.5 קילוקלוריות |
500 g | 865000 קלוריות | 865 קילוקלוריות |
1000 g | 1730000 קלוריות | 1730 קילוקלוריות |
100 גרם פירות באטרס = 173 קילוקלוריות
0.4g חלבונים 0.3g שומנים 42.5g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 0.39 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.3 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 42.47 g |
אחרים | |
אפר | 0.39 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 173 kcal |
מים | 56.45 g |
סיבים, הכולל תזונה | 1.5 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 14 mg |
ברזל, Fe | 0.31 mg |
מגנזיום, מ ג | 4 mg |
זרחן, P | 8 mg |
אשלגן, K | 91 mg |
נתרן, נה | 15 mg |
אבץ, Zn | 0.06 mg |
נחושת, Cu | 0.08 mg |
מנגן, Mn | 0.315 mg |
סלניום, Se | 0.4 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 22 IU |
ויטמין A, ריי | 1 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.6 mg |
תיאמין | 0.009 mg |
הריבופלאווין | 0.019 mg |
ניאצין | 0.076 mg |
חומצה פנטותנית | 0.049 mg |
ויטמין B-6 | 0.037 mg |
חומצה פולית, סה | 1 mcg |
חומצה פולית, מזון | 1 mcg |
חומצה פולית, DFE | 1 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 0.053 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.016 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.084 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 35.3 g |
קרוטן, בטא | 9 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.05 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 9 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 17 mcg |
טוקופרול, גמא | 0.01 mg |
כולין, סך | 2.1 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 0.9 mcg |