פייט
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32700 קלוריות | 32.7 קילוקלוריות |
25 g | 81750 קלוריות | 81.75 קילוקלוריות |
50 g | 163500 קלוריות | 163.5 קילוקלוריות |
100 g | 327000 קלוריות | 327 קילוקלוריות |
250 g | 817500 קלוריות | 817.5 קילוקלוריות |
500 g | 1635000 קלוריות | 1635 קילוקלוריות |
1000 g | 3270000 קלוריות | 3270 קילוקלוריות |
100 גרם פייט = 327 קילוקלוריות
11.2g חלבונים 28.5g שומנים 6.3g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 11.2 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 28.5 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 6.3 g |
אחרים | |
אפר | 2.2 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 327 kcal |
מים | 51.8 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 70 mg |
ברזל, Fe | 3.94 mg |
מגנזיום, מ ג | 13 mg |
זרחן, P | 200 mg |
אשלגן, K | 138 mg |
נתרן, נה | 807 mg |
אבץ, Zn | 2.85 mg |
נחושת, Cu | 0.4 mg |
מנגן, Mn | 0.12 mg |
סלניום, Se | 41.6 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 15000 IU |
רטינול | 991 mcg |
ויטמין A, ריי | 4505 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 2 mg |
תיאמין | 0.03 mg |
הריבופלאווין | 0.6 mg |
ניאצין | 3.3 mg |
חומצה פנטותנית | 1.2 mg |
ויטמין B-6 | 0.06 mg |
חומצה פולית, סה | 60 mcg |
ויטמין B-12 | 3.2 mcg |
חומצה פולית, מזון | 60 mcg |
חומצה פולית, DFE | 60 mcg DFE |
כולסטרול | 105 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 10.1 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 13.6 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 3.42 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.157 g |
תראונין | 0.568 g |
איזולאוצין | 0.554 g |
לאוצין | 1.05 g |
ליזין | 0.838 g |
מתיונין | 0.284 g |
ציסטין | 0.17 g |
פנילאלנין | 0.582 g |
טירוזין | 0.454 g |
ולין | 0.768 g |
ארגינין | 0.895 g |
היסטידין | 0.298 g |
אלנין | 0.952 g |
חומצה אספרטית | 1.163 g |
חומצה גלוטמית | 1.904 g |
גליצין | 1.363 g |
פרולין | 0.995 g |
סרין | 0.595 g |
סוכרים | |
— |