פאי
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22300 קלוריות | 22.3 קילוקלוריות |
25 g | 55750 קלוריות | 55.75 קילוקלוריות |
50 g | 111500 קלוריות | 111.5 קילוקלוריות |
100 g | 223000 קלוריות | 223 קילוקלוריות |
250 g | 557500 קלוריות | 557.5 קילוקלוריות |
500 g | 1115000 קלוריות | 1115 קילוקלוריות |
1000 g | 2230000 קלוריות | 2230 קילוקלוריות |
100 גרם פאי = 223 קילוקלוריות
1.9g חלבונים 10g שומנים 32.9g פחמימות /100g
- פאי, אפרסקקלוריות · 223 kcal
חלבונים · 1.9 g שומנים · 10 g פחמימות · 32.9 g - פאי, מוס שוקולד, הכנתי תערובת, אין סוג אופיםקלוריות · 260 kcal
חלבונים · 3.5 g שומנים · 15.4 g פחמימות · 29.6 g - פאי, תפוחים הולנדי, מסחרית מוכנהקלוריות · 290 kcal
חלבונים · 2.17 g שומנים · 11.5 g פחמימות · 44.54 g - פאי, חביצת אגוזי קוקוס, מסחרית מוכנהקלוריות · 260 kcal
חלבונים · 5.9 g שומנים · 13.2 g פחמימות · 30.2 g - פאי, קרם שוקולד, מסחרית מוכנהקלוריות · 304 kcal
חלבונים · 2.6 g שומנים · 19.4 g פחמימות · 33.6 g - פאי, דלעת, הכנתי את המתכוןקלוריות · 204 kcal
חלבונים · 4.5 g שומנים · 9.3 g פחמימות · 26.4 g - פאי, קרם וניל, הכנתי את המתכוןקלוריות · 278 kcal
חלבונים · 4.8 g שומנים · 14.4 g פחמימות · 32.6 g - פאי, קרם ביצה, מסחרית מוכנהקלוריות · 210 kcal
חלבונים · 5.5 g שומנים · 11.6 g פחמימות · 20.8 g - פאי, האוהב, הכנתי את המתכוןקלוריות · 289 kcal
חלבונים · 2.6 g שומנים · 10.8 g פחמימות · 48 g - פאי, פקאן, הכנתי את המתכוןקלוריות · 412 kcal
חלבונים · 4.9 g שומנים · 22.2 g פחמימות · 52.2 g - פאי, פקאן, מסחרית מוכנהקלוריות · 407 kcal
חלבונים · 4.5 g שומנים · 16.69 g פחמימות · 59.61 g - פאי, אוכמניות, מסחרית מוכנהקלוריות · 232 kcal
חלבונים · 1.8 g שומנים · 10 g פחמימות · 34.9 g - פאי, מקצפת לימון, הכנתי את המתכוןקלוריות · 285 kcal
חלבונים · 3.8 g שומנים · 12.9 g פחמימות · 39.1 g - פאי, דלעת, מסחרית מוכנהקלוריות · 243 kcal
חלבונים · 3.9 g שומנים · 9.75 g פחמימות · 34.83 g - פאי, דובדבן, מסחרית מוכנהקלוריות · 260 kcal
חלבונים · 2 g שומנים · 11 g פחמימות · 39.8 g - פאי, אוכמניות, הכנתי את המתכוןקלוריות · 245 kcal
חלבונים · 2.7 g שומנים · 11.9 g פחמימות · 33.5 g - פאי, פשטידות מטוגנות, דובדבןקלוריות · 316 kcal
חלבונים · 3 g שומנים · 16.1 g פחמימות · 42.6 g - פאי, אפל, מסחרית מוכנה, קמח unenrichedקלוריות · 237 kcal
חלבונים · 1.9 g שומנים · 11 g פחמימות · 34 g - פאי, קרם בננה, הכנתי תערובת, אין סוג אופיםקלוריות · 251 kcal
חלבונים · 3.4 g שומנים · 12.9 g פחמימות · 31.6 g - פאי, פשטידות מטוגנות, פירותקלוריות · 316 kcal
חלבונים · 3 g שומנים · 16.1 g פחמימות · 42.6 g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.9 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 10 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 32.9 g |
אחרים | |
אפר | 0.8 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 223 kcal |
מים | 54.4 g |
סיבים, הכולל תזונה | 0.8 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 8 mg |
ברזל, Fe | 0.5 mg |
מגנזיום, מ ג | 6 mg |
זרחן, P | 22 mg |
אשלגן, K | 125 mg |
נתרן, נה | 194 mg |
אבץ, Zn | 0.09 mg |
נחושת, Cu | 0.053 mg |
מנגן, Mn | 0.152 mg |
סלניום, Se | 1.3 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 140 IU |
רטינול | 4 mcg |
ויטמין A, ריי | 10 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.9 mg |
תיאמין | 0.061 mg |
הריבופלאווין | 0.033 mg |
ניאצין | 0.2 mg |
חומצה פנטותנית | 0.114 mg |
ויטמין B-6 | 0.023 mg |
חומצה פולית, סה | 29 mcg |
חומצה פולית | 25 mcg |
חומצה פולית, מזון | 4 mcg |
חומצה פולית, DFE | 47 mcg DFE |
חומצות שומן, הכולל רווי | 1.508 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 4.241 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 3.749 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.022 g |
תראונין | 0.057 g |
איזולאוצין | 0.067 g |
לאוצין | 0.122 g |
ליזין | 0.064 g |
מתיונין | 0.035 g |
ציסטין | 0.035 g |
פנילאלנין | 0.081 g |
טירוזין | 0.052 g |
ולין | 0.086 g |
ארגינין | 0.066 g |
היסטידין | 0.037 g |
אלנין | 0.069 g |
חומצה אספרטית | 0.132 g |
חומצה גלוטמית | 0.538 g |
גליצין | 0.064 g |
פרולין | 0.178 g |
סרין | 0.095 g |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 6.19 g |
קרוטן, בטא | 64 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.94 mg |
Cryptoxanthin, בטא | 25 mcg |
לוטאין + וזאקסנטין | 15 mcg |
כולין, סך | 7.2 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 3.3 mcg |