עוגת גבינה מסחרית מוכנה

גרםcalkcal
10 g 32100 קלוריות 32.1 קילוקלוריות
25 g 80250 קלוריות 80.25 קילוקלוריות
50 g 160500 קלוריות 160.5 קילוקלוריות
100 g 321000 קלוריות 321 קילוקלוריות
250 g 802500 קלוריות 802.5 קילוקלוריות
500 g 1605000 קלוריות 1605 קילוקלוריות
1000 g 3210000 קלוריות 3210 קילוקלוריות


100 גרם עוגת גבינה מסחרית מוכנה = 321 קילוקלוריות

5.5g חלבונים 22.5g שומנים 25.5g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון5.5 g
סה כ שומנים בדם (שומן)22.5 g
פחמימות, על ידי הפרש25.5 g
אחרים
אפר0.9 g
אנרגיה
אנרגיה321 kcal
מים45.6 g
סיבים, הכולל תזונה0.4 g
אלמנטים
סידן, Ca51 mg
ברזל, Fe0.63 mg
מגנזיום, מ ג11 mg
זרחן, P93 mg
אשלגן, K90 mg
נתרן, נה207 mg
אבץ, Zn0.51 mg
נחושת, Cu0.02 mg
מנגן, Mn0.14 mg
סלניום, Se5.2 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU547 IU
רטינול150 mcg
ויטמין A, ריי153 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה0.4 mg
תיאמין0.028 mg
הריבופלאווין0.193 mg
ניאצין0.195 mg
חומצה פנטותנית0.571 mg
ויטמין B-60.052 mg
חומצה פולית, סה18 mcg
ויטמין B-120.17 mcg
חומצה פולית3 mcg
חומצה פולית, מזון15 mcg
חומצה פולית, DFE20 mcg DFE
כולסטרול55 mg
חומצות שומן, הכולל רווי9.921 g
חומצות שומן חד-רוויות סה8.634 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה1.602 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.064 g
תראונין0.222 g
איזולאוצין0.281 g
לאוצין0.464 g
ליזין0.372 g
מתיונין0.136 g
ציסטין0.071 g
פנילאלנין0.258 g
טירוזין0.222 g
ולין0.314 g
ארגינין0.251 g
היסטידין0.133 g
אלנין0.252 g
חומצה אספרטית0.406 g
חומצה גלוטמית1.022 g
גליצין0.221 g
פרולין0.481 g
סרין0.307 g
סוכרים
סוכרים, סה21.8 g
קרוטן, בטא30 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.56 mg
ויטמין D18 IU
ויטמין D (D2 + D3)0.5 mcg
Cryptoxanthin, בטא2 mcg
לוטאין + וזאקסנטין62 mcg
כולין, סך45.9 mg
ויטמין K (phylloquinone)4.4 mcg