שוקולד semisweet

גרםcalkcal
10 g 48000 קלוריות 48 קילוקלוריות
25 g 120000 קלוריות 120 קילוקלוריות
50 g 240000 קלוריות 240 קילוקלוריות
100 g 480000 קלוריות 480 קילוקלוריות
250 g 1200000 קלוריות 1200 קילוקלוריות
500 g 2400000 קלוריות 2400 קילוקלוריות
1000 g 4800000 קלוריות 4800 קילוקלוריות


100 גרם שוקולד semisweet = 480 קילוקלוריות

4.2g חלבונים 30g שומנים 63.9g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון4.2 g
סה כ שומנים בדם (שומן)30 g
פחמימות, על ידי הפרש63.9 g
אחרים
אפר1.2 g
אנרגיה
אנרגיה480 kcal
מים0.7 g
סיבים, הכולל תזונה5.9 g
אלמנטים
סידן, Ca32 mg
ברזל, Fe3.13 mg
מגנזיום, מ ג115 mg
זרחן, P132 mg
אשלגן, K365 mg
נתרן, נה11 mg
אבץ, Zn1.62 mg
נחושת, Cu0.7 mg
מנגן, Mn0.8 mg
סלניום, Se4.2 mcg
ויטמינים
תיאמין0.055 mg
הריבופלאווין0.09 mg
ניאצין0.427 mg
חומצה פנטותנית0.105 mg
ויטמין B-60.035 mg
חומצה פולית, סה13 mcg
חומצה פולית, מזון13 mcg
חומצה פולית, DFE13 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי17.75 g
חומצות שומן חד-רוויות סה9.966 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.966 g
חומצות אמינו
טריפטופן0.063 g
תראונין0.168 g
איזולאוצין0.164 g
לאוצין0.257 g
ליזין0.212 g
מתיונין0.044 g
ציסטין0.052 g
פנילאלנין0.204 g
טירוזין0.159 g
ולין0.254 g
ארגינין0.24 g
היסטידין0.073 g
אלנין0.196 g
חומצה אספרטית0.422 g
חומצה גלוטמית0.637 g
גליצין0.19 g
פרולין0.181 g
סרין0.183 g
סוכרים
קפאין62 mg
תאוברומין486 mg
סוכרים, סה54.5 g
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.26 mg
לוטאין + וזאקסנטין18 mcg
כולין, סך22 mg
ויטמין K (phylloquinone)5.6 mcg