סברסים
| גרם | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4100 קלוריות | 4.1 קילוקלוריות |
| 25 g | 10250 קלוריות | 10.25 קילוקלוריות |
| 50 g | 20500 קלוריות | 20.5 קילוקלוריות |
| 100 g | 41000 קלוריות | 41 קילוקלוריות |
| 250 g | 102500 קלוריות | 102.5 קילוקלוריות |
| 500 g | 205000 קלוריות | 205 קילוקלוריות |
| 1000 g | 410000 קלוריות | 410 קילוקלוריות |
100 גרם סברסים = 41 קילוקלוריות
0.7g חלבונים 0.5g שומנים 9.6g פחמימות /100g
| רכיב | כמות /100g |
|---|---|
| קומפוזיציה | |
| חלבון | 0.73 g |
| סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.51 g |
| פחמימות, על ידי הפרש | 9.57 g |
| אחרים | |
| אפר | 1.64 g |
| אנרגיה | |
| אנרגיה | 41 kcal |
| מים | 87.55 g |
| סיבים, הכולל תזונה | 3.6 g |
| אלמנטים | |
| סידן, Ca | 56 mg |
| ברזל, Fe | 0.3 mg |
| מגנזיום, מ ג | 85 mg |
| זרחן, P | 24 mg |
| אשלגן, K | 220 mg |
| נתרן, נה | 5 mg |
| אבץ, Zn | 0.12 mg |
| נחושת, Cu | 0.08 mg |
| סלניום, Se | 0.6 mcg |
| ויטמינים | |
| ויטמין A, IU | 43 IU |
| ויטמין A, ריי | 2 mcg RAE |
| ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 14 mg |
| תיאמין | 0.014 mg |
| הריבופלאווין | 0.06 mg |
| ניאצין | 0.46 mg |
| ויטמין B-6 | 0.06 mg |
| חומצה פולית, סה | 6 mcg |
| חומצה פולית, מזון | 6 mcg |
| חומצה פולית, DFE | 6 mcg DFE |
| חומצות שומן, הכולל רווי | 0.067 g |
| חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.075 g |
| חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.213 g |
| חומצות אמינו | |
| — | |
| סוכרים | |
| קרוטן, בטא | 25 mcg |
| Cryptoxanthin, בטא | 3 mcg |