פטריות בשר

גרםcalkcal
10 g 4600 קלוריות 4.6 קילוקלוריות
25 g 11500 קלוריות 11.5 קילוקלוריות
50 g 23000 קלוריות 23 קילוקלוריות
100 g 46000 קלוריות 46 קילוקלוריות
250 g 115000 קלוריות 115 קילוקלוריות
500 g 230000 קלוריות 230 קילוקלוריות
1000 g 460000 קלוריות 460 קילוקלוריות


100 גרם פטריות בשר = 46 קילוקלוריות

0.8g חלבונים 0.1g שומנים 10.9g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון0.8 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.1 g
פחמימות, על ידי הפרש10.9 g
אחרים
אפר0.4 g
אנרגיה
אנרגיה46 kcal
מים87.8 g
סיבים, הכולל תזונה0.1 g
אלמנטים
סידן, Ca6 mg
ברזל, Fe0.38 mg
מגנזיום, מ ג7 mg
זרחן, P12 mg
אשלגן, K199 mg
נתרן, נה6 mg
אבץ, Zn0.04 mg
נחושת, Cu0.084 mg
סלניום, Se0.1 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU216 IU
ויטמין A, ריי11 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה85.9 mg
תיאמין0.058 mg
הריבופלאווין0.028 mg
ניאצין0.267 mg
חומצה פנטותנית0.096 mg
ויטמין B-60.056 mg
חומצה פולית, סה20 mcg
חומצה פולית, מזון20 mcg
חומצה פולית, DFE20 mcg DFE
חומצות שומן, הכולל רווי0.011 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.022 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.02 g
חומצות אמינו
סוכרים
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.6 mg