עוף עם אטריות

גרםcalkcal
10 g 2500 קלוריות 2.5 קילוקלוריות
25 g 6250 קלוריות 6.25 קילוקלוריות
50 g 12500 קלוריות 12.5 קילוקלוריות
100 g 25000 קלוריות 25 קילוקלוריות
250 g 62500 קלוריות 62.5 קילוקלוריות
500 g 125000 קלוריות 125 קילוקלוריות
1000 g 250000 קלוריות 250 קילוקלוריות


100 גרם עוף עם אטריות = 25 קילוקלוריות

1.3g חלבונים 1g שומנים 3g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון1.27 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.95 g
פחמימות, על ידי הפרש2.95 g
אחרים
אפר1.01 g
אנרגיה
אנרגיה25 kcal
מים93.82 g
סיבים, הכולל תזונה0.2 g
אלמנטים
סידן, Ca6 mg
ברזל, Fe0.66 mg
מגנזיום, מ ג4 mg
זרחן, P17 mg
אשלגן, K22 mg
נתרן, נה173 mg
אבץ, Zn0.16 mg
נחושת, Cu0.064 mg
מנגן, Mn0.051 mg
סלניום, Se4.8 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU201 IU
רטינול1 mcg
ויטמין A, ריי11 mcg RAE
תיאמין0.055 mg
הריבופלאווין0.045 mg
ניאצין0.54 mg
חומצה פנטותנית0.074 mg
ויטמין B-60.02 mg
חומצה פולית, סה8 mcg
ויטמין B-120.02 mcg
חומצה פולית6 mcg
חומצה פולית, מזון2 mcg
חומצה פולית, DFE12 mcg DFE
כולסטרול5 mg
חומצות שומן, הכולל רווי0.262 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.418 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.264 g
חומצות אמינו
סוכרים
סוכרים, סה0.27 g
קרוטן, בטא119 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.03 mg
לוטאין + וזאקסנטין4 mcg
כולין, סך5.5 mg
חומצות שומן טרנס סה0.003 g