מרק צח עם ג'לטין
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 700 קלוריות | 0.7 קילוקלוריות |
25 g | 1750 קלוריות | 1.75 קילוקלוריות |
50 g | 3500 קלוריות | 3.5 קילוקלוריות |
100 g | 7000 קלוריות | 7 קילוקלוריות |
250 g | 17500 קלוריות | 17.5 קילוקלוריות |
500 g | 35000 קלוריות | 35 קילוקלוריות |
1000 g | 70000 קלוריות | 70 קילוקלוריות |
100 גרם מרק צח עם ג'לטין = 7 קילוקלוריות
0.9g חלבונים 0.1g שומנים 0.8g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 0.87 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 0.08 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 0.78 g |
אחרים | |
אפר | 3.52 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 7 kcal |
מים | 94.75 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 5 mg |
ברזל, Fe | 0.09 mg |
מגנזיום, מ ג | 3 mg |
זרחן, P | 6 mg |
אשלגן, K | 23 mg |
נתרן, נה | 1325 mg |
אבץ, Zn | 0.02 mg |
נחושת, Cu | 0.022 mg |
מנגן, Mn | 0.012 mg |
סלניום, Se | 0.8 mcg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 3 IU |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
תיאמין | 0.047 mg |
הריבופלאווין | 0.07 mg |
ניאצין | 0.506 mg |
חומצה פנטותנית | 0.009 mg |
ויטמין B-6 | 0.011 mg |
חומצה פולית, סה | 5 mcg |
ויטמין B-12 | 0.02 mcg |
חומצה פולית, מזון | 5 mcg |
חומצה פולית, DFE | 5 mcg DFE |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
סוכרים, סה | 0.45 g |
קרוטן, בטא | 2 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 0.01 mg |
ליקופן | 127 mcg |
כולין, סך | 2.4 mg |