בצל

גרםcalkcal
10 g 29300 קלוריות 29.3 קילוקלוריות
25 g 73250 קלוריות 73.25 קילוקלוריות
50 g 146500 קלוריות 146.5 קילוקלוריות
100 g 293000 קלוריות 293 קילוקלוריות
250 g 732500 קלוריות 732.5 קילוקלוריות
500 g 1465000 קלוריות 1465 קילוקלוריות
1000 g 2930000 קלוריות 2930 קילוקלוריות


100 גרם בצל = 293 קילוקלוריות

7.5g חלבונים 0.3g שומנים 65.1g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון7.48 g
סה כ שומנים בדם (שומן)0.34 g
פחמימות, על ידי הפרש65.07 g
אחרים
אפר23.31 g
אנרגיה
אנרגיה293 kcal
מים3.79 g
סיבים, הכולל תזונה6.6 g
אלמנטים
סידן, Ca143 mg
ברזל, Fe1.25 mg
מגנזיום, מ ג60 mg
זרחן, P211 mg
אשלגן, K721 mg
נתרן, נה8031 mg
אבץ, Zn1.12 mg
נחושת, Cu0.353 mg
מנגן, Mn0.665 mg
סלניום, Se5 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU15 IU
ויטמין A, ריי1 mcg RAE
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה3.4 mg
תיאמין0.279 mg
הריבופלאווין0.274 mg
ניאצין1.472 mg
חומצה פנטותנית0.854 mg
ויטמין B-60.582 mg
חומצות שומן, הכולל רווי0.089 g
חומצות שומן חד-רוויות סה0.067 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה0.164 g
חומצות אמינו
סוכרים
סוכרים, סה4.65 g
קרוטן, בטא9 mcg
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.13 mg
לוטאין + וזאקסנטין27 mcg
טוקופרול, גמא0.66 mg
טוקופרול, דלתא0.28 mg
כולין, סך28.4 mg
ויטמין K (phylloquinone)1.4 mcg