מרגרינה כמו ממרח שמן צמחי
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 53500 קלוריות | 53.5 קילוקלוריות |
25 g | 133750 קלוריות | 133.75 קילוקלוריות |
50 g | 267500 קלוריות | 267.5 קילוקלוריות |
100 g | 535000 קלוריות | 535 קילוקלוריות |
250 g | 1337500 קלוריות | 1337.5 קילוקלוריות |
500 g | 2675000 קלוריות | 2675 קילוקלוריות |
1000 g | 5350000 קלוריות | 5350 קילוקלוריות |
100 גרם מרגרינה כמו ממרח שמן צמחי = 535 קילוקלוריות
0.6g חלבונים 59.2g שומנים 0g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 0.6 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 59.17 g |
אחרים | |
אפר | 1.7 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 535 kcal |
מים | 38.68 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 21 mg |
מגנזיום, מ ג | 2 mg |
זרחן, P | 16 mg |
אשלגן, K | 30 mg |
נתרן, נה | 785 mg |
ויטמינים | |
ויטמין A, IU | 3577 IU |
רטינול | 768 mcg |
ויטמין A, ריי | 819 mcg RAE |
ויטמין C, חומצה אסקורבית סה | 0.1 mg |
תיאמין | 0.007 mg |
הריבופלאווין | 0.026 mg |
ניאצין | 0.016 mg |
ויטמין B-6 | 0.006 mg |
חומצה פולית, סה | 1 mcg |
ויטמין B-12 | 0.07 mcg |
חומצה פולית, מזון | 1 mcg |
חומצה פולית, DFE | 1 mcg DFE |
כולסטרול | 1 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 10.042 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 20.316 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 24.686 g |
חומצות אמינו | |
— | |
סוכרים | |
קרוטן, בטא | 610 mcg |
ויטמין E (טוקופרול-אלפא) | 5 mg |
ויטמין D | 429 IU |
ויטמין D (D2 + D3) | 10.7 mcg |
כולין, סך | 12.4 mg |
ויטמין K (phylloquinone) | 101.3 mcg |
חומצות שומן טרנס סה | 7.374 g |