מקרוני וגבינה

גרם	cal	kcal
10 g	13400 קלוריות	13.4 קילוקלוריות
25 g	33500 קלוריות	33.5 קילוקלוריות
50 g	67000 קלוריות	67 קילוקלוריות
100 g	134000 קלוריות	134 קילוקלוריות
250 g	335000 קלוריות	335 קילוקלוריות
500 g	670000 קלוריות	670 קילוקלוריות
1000 g	1340000 קלוריות	1340 קילוקלוריות

100 גרם מקרוני וגבינה = 134 קילוקלוריות

6g חלבונים 6g שומנים 14g פחמימות /100g

מקרוני וגבינה, משומר, Microwaveable
קלוריות · 134 kcal
חלבונים · 5.98 g שומנים · 5.99 g פחמימות · 13.96 g
מקרוני וגבינה, מנה עיקרית משומר
קלוריות · 82 kcal
חלבונים · 3.38 g שומנים · 2.46 g פחמימות · 11.52 g

רכיב	כמות /100g
קומפוזיציה
חלבון	5.98 g
סה כ שומנים בדם (שומן)	5.99 g
פחמימות, על ידי הפרש	13.96 g
אחרים
אפר	1.12 g
אנרגיה
אנרגיה	134 kcal
מים	72.94 g
סיבים, הכולל תזונה	0.4 g
אלמנטים
סידן, Ca	57 mg
ברזל, Fe	0.91 mg
מגנזיום, מ ג	13 mg
זרחן, P	97 mg
אשלגן, K	72 mg
נתרן, נה	335 mg
אבץ, Zn	0.55 mg
נחושת, Cu	0.26 mg
מנגן, Mn	0.22 mg
סלניום, Se	11.5 mcg
ויטמינים
תיאמין	0.076 mg
הריבופלאווין	0.186 mg
ניאצין	1.046 mg
חומצה פנטותנית	0.13 mg
ויטמין B-6	0.037 mg
ויטמין B-12	0.09 mcg
כולסטרול	20 mg
חומצות שומן, הכולל רווי	3.398 g
חומצות שומן חד-רוויות סה	1.644 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה	0.4 g
חומצות אמינו
—
סוכרים
לקטוז	1.18 g
מלטוז	0.24 g
סוכרים, סה	1.41 g
עמילן	11.44 g