מנטה
גרם | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6100 קלוריות | 6.1 קילוקלוריות |
25 g | 15250 קלוריות | 15.25 קילוקלוריות |
50 g | 30500 קלוריות | 30.5 קילוקלוריות |
100 g | 61000 קלוריות | 61 קילוקלוריות |
250 g | 152500 קלוריות | 152.5 קילוקלוריות |
500 g | 305000 קלוריות | 305 קילוקלוריות |
1000 g | 610000 קלוריות | 610 קילוקלוריות |
100 גרם מנטה = 61 קילוקלוריות
1.8g חלבונים 3.4g שומנים 6.2g פחמימות /100g
רכיב | כמות /100g |
---|---|
קומפוזיציה | |
חלבון | 1.75 g |
סה כ שומנים בדם (שומן) | 3.41 g |
פחמימות, על ידי הפרש | 6.16 g |
אחרים | |
אפר | 0.5 g |
אנרגיה | |
אנרגיה | 61 kcal |
מים | 88.18 g |
אלמנטים | |
סידן, Ca | 33 mg |
ברזל, Fe | 0.39 mg |
מגנזיום, מ ג | 6 mg |
זרחן, P | 74 mg |
אשלגן, K | 114 mg |
נתרן, נה | 78 mg |
אבץ, Zn | 1.18 mg |
נחושת, Cu | 0.051 mg |
מנגן, Mn | 0.097 mg |
סלניום, Se | 1.9 mcg |
ויטמינים | |
תיאמין | 0.012 mg |
הריבופלאווין | 0.088 mg |
חומצות שומן, הכולל רווי | 3.037 g |
חומצות שומן חד-רוויות סה | 0.176 g |
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה | 0.008 g |
חומצות אמינו | |
טריפטופן | 0.024 g |
תראונין | 0.074 g |
איזולאוצין | 0.107 g |
לאוצין | 0.173 g |
ליזין | 0.141 g |
מתיונין | 0.053 g |
ציסטין | 0.008 g |
פנילאלנין | 0.094 g |
טירוזין | 0.1 g |
ולין | 0.125 g |
ארגינין | 0.069 g |
היסטידין | 0.052 g |
אלנין | 0.055 g |
חומצה אספרטית | 0.124 g |
חומצה גלוטמית | 0.398 g |
גליצין | 0.035 g |
פרולין | 0.197 g |
סרין | 0.108 g |
סוכרים | |
פיטוסטרולים | 3 mg |