. עוף מטוגן

גרםcalkcal
10 g 43700 קלוריות 43.7 קילוקלוריות
25 g 109250 קלוריות 109.25 קילוקלוריות
50 g 218500 קלוריות 218.5 קילוקלוריות
100 g 437000 קלוריות 437 קילוקלוריות
250 g 1092500 קלוריות 1092.5 קילוקלוריות
500 g 2185000 קלוריות 2185 קילוקלוריות
1000 g 4370000 קלוריות 4370 קילוקלוריות


100 גרם . עוף מטוגן = 437 קילוקלוריות

12.1g חלבונים 33.8g שומנים 21.1g פחמימות /100g

 
רכיבכמות /100g
קומפוזיציה
חלבון12.06 g
סה כ שומנים בדם (שומן)33.82 g
פחמימות, על ידי הפרש21.09 g
אחרים
אפר3.02 g
אנרגיה
אנרגיה437 kcal
מים30.01 g
סיבים, הכולל תזונה1.3 g
אלמנטים
סידן, Ca40 mg
ברזל, Fe0.93 mg
מגנזיום, מ ג19 mg
זרחן, P147 mg
אשלגן, K185 mg
נתרן, נה766 mg
אבץ, Zn0.65 mg
נחושת, Cu0.304 mg
מנגן, Mn0.271 mg
סלניום, Se15.8 mcg
ויטמינים
ויטמין A, IU142 IU
רטינול43 mcg
ויטמין A, ריי43 mcg RAE
תיאמין0.051 mg
הריבופלאווין0.111 mg
ניאצין4.29 mg
חומצה פנטותנית0.892 mg
ויטמין B-60.146 mg
חומצה פולית, סה41 mcg
ויטמין B-120.33 mcg
חומצה פולית32 mcg
חומצה פולית, מזון9 mcg
חומצה פולית, DFE64 mcg DFE
כולסטרול73 mg
חומצות שומן, הכולל רווי8.819 g
חומצות שומן חד-רוויות סה12.692 g
חומצות שומן רב-בלתי רוויות סה9.268 g
חומצות אמינו
סוכרים
ויטמין E (טוקופרול-אלפא)0.32 mg
ויטמין D7 IU
ויטמין D (D2 + D3)0.2 mcg
כולין, סך41.5 mg
חומצות שומן טרנס סה0.495 g
חומצות שומן טרנס סה כ- monoenoic0.386 g
חומצות שומן טרנס סה כ- polyenoic0.109 g
עמילן19.76 g